2023-12-29 07:40 29生活

粉条富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸及钙、镁等矿物质；菠菜中的植物粗纤维能促进肠道蠕动，利于排便；胡萝卜素在体内能转化为维生素A，对维持正常视…

2023-12-27 17:19 7生活

还有3天就迎来二十四节气中的第一个节气“立春”，立春的到来意味着冰雪逐渐消融，还有就是各种时鲜小菜开始萌芽上市。春天除了韭菜美味以外，菠菜也是春季里…

2023-12-27 13:09 48生活

@2022育儿季大家好啊，最近给宝宝做辅食爱上了做各种卷的食物，今天给大家分享的是，菠菜鸡蛋卷，做起来食材方便、简单又好吃。菠菜鸡蛋卷的主要食材有：菠菜…

2023-12-22 15:11 30生活

俗话说：六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。意思是说六月的苋菜营养价值能和鸡蛋相提并论，到了七月，苋菜是拿金子都不愿意换的野菜。苋菜的营养价值颇高，尤…

2023-12-22 09:36 36生活

用菠菜来拌一个凉菜，与它搭档的就是毛蚬子，这也是我们当地人最喜欢的一种吃法，也算是一个特色菜了。毛蚬子是一种壳上有毛的贝类，它的个头不大，眼下正是…

2023-12-19 15:09 36生活

宝宝起床早，起床后喝了一顿奶粉。上午9点多，又到了宝宝吃辅食的时间了。今天给宝宝做的是虾仁鸡蛋菠菜面条汤。宝宝很爱吃，一口气吃了一大碗。1. 两棵新鲜…

2023-12-19 13:09 7生活

导语：5月，抓紧吃菠菜，比韭菜鲜嫩，比香椿还营养，随手一拌，真香大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。楼上大姨一早送来两大捆菠菜，有10…

2023-12-18 09:37 32生活

你是否曾经遇到过这样的情况：煮了一碗面条，但口感却不尽如人意，甚至有些干燥难以下咽。这时，你可能会想：“如果能有一碗口感鲜美、营养丰富的面条，那该…

2023-12-17 19:10 32生活

菠菜面顾名思义就是用菠菜和制而成的一种面条，是陕西这边一种传统面食，深受大家喜爱。菠菜面颜色鲜绿，相比较日常经常吃的白面条，更能勾起食欲。再加上菠…

2023-12-17 09:27 30生活

宝宝在习惯了米糊、果泥菜泥肉泥等质地较软的食物之后，这类软趴趴的食物很快就会被嫌弃。很多家长为此感到担忧：到底宝宝怎么了？事实上，这是件非常值得高…

2023-12-17 07:18 37生活

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿…

2023-12-15 13:09 25生活

平时大家总说苏苏是个“卡路里供应商”，虽然有心提反对票，但做甜品的时候，我总是无可辩驳~ 为了摆脱这个名号，今天咱们就来一道既低脂又低碳的三文鱼菠菜…

2023-12-14 19:07 48生活

原料：菠菜 毛蚬子 小米辣椒（也可以不用 装饰用）毛蚬子加一点水和盐放在锅中 开大火煮菠菜从中间拦腰切断小米辣椒切成圈毛蚬子煮到开口就关火取出毛蚬子肉…

2023-12-14 15:09 33生活

菠菜是日常生活中常见的蔬菜，富含膳食纤维，能有效地促进胃肠蠕动，可以预防和减轻便秘的发生。还含有丰富的叶酸，可预防心脑血管疾病。菠菜中含有丰富的胡…

2023-12-12 17:11 41生活

这几天又要降温了，北京的冬天就是这样干冷干冷的，除了暖气带来的温暖，莫过于吃一顿热乎乎的饭更能暖心暖胃，因为食物不仅仅是满足口腹之欲，更是能够体会…

2023-12-12 07:21 48生活

一、菠菜山药泥的做法大全集？菠菜30克山药70克1、菠菜焯水，然后3-5分钟煮熟。2、将煮熟的菠菜去除硬梗部分，留下菜叶切碎，压成泥。3、山药去皮，切片。4、…

2023-12-11 11:28 31生活

馒头贝壳不仅美味，而且造型美观。菠菜面还可以制成漂亮的贝壳形状，不信的话可以亲自尝试一下。·首先，将自制酵母发酵的菠菜面揉成一个圆形饼，接着用同样…

2023-12-11 09:43 13生活

滑肉——顾名思义，我们可以想象得到那是一种口感很滑很Q的食物，事实就是如此，滑肉的历史已有一千多年，从北宋时期流传下来，是一道四川，重庆等地名菜。主…

2023-12-11 07:15 31生活

面食爱好者的周末就是宅家霍霍面粉，今天在家做的是这个菠菜汁大包子，蓬松暄软，颜色好看又好吃，一出锅我家孩子就吃了好几个食材：中筋面粉500g 菠菜汁270g…

2023-12-10 17:09 35生活

一、菠菜主料？清炒菠菜是一道家常菜，主料是菠菜嫩茎叶，配料是葱、姜丝等，调料为食盐、料酒、味精等，通过清炒的做法二、什么是主料？主料是指对产品的生…

2023-12-10 15:14 24生活

菠菜與蜂蜜香味結合的糕點，順便用小蘇打粉測試高溫蒸煮不褪色的練習。By 女巫下油鍋用料冷凍菠菜 50g水 95g蜂蜜 40g酵母 1g中筋麵粉 40g低筋麵粉 40g樹薯粉 …

2023-12-09 11:11 23生活

春天到了，市场上各种新鲜的蔬菜，也日渐丰富了起来，吃了整个冬天的大白菜和萝卜，可以将它们暂时放在一边，除了它们以外，菠菜、茼蒿、生菜、韭菜等等都是…

2023-12-08 19:12 34生活

健康功效菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目食材用料菠菜2颗相克食物面粉2勺盐小半了五香粉小半勺菠菜火腿肠卷饼的做法1.菠菜洗净切段2.放入搅拌杯中、加入适…

2023-12-08 17:09 24生活

经常做面食的北方朋友，早就用溜了菠菜汁、胡萝卜汁来和面。而我这个地道的南方人，平时面粉也只是拿来做面包、蛋糕、饼干这种点心，很少自己做面条、擀面皮…

2023-12-07 19:07 28生活

菠菜剪去根蒂，再择洗干净，控干水份，切小段，菠菜杆和叶分开放。锅内多放点水，大火烧开，放菠菜杆，十几秒后再放粉丝，接着放菠菜叶，用笊篱压一压菜叶，…

2023-12-07 11:07 26生活

黄土高原，土层深厚，天高云淡，但是雨水稀少。我们拐沟村更是缺水，泉眼里流淌的水将将能供得上人畜饮用，根本就没有浇地的可能，人老几辈，都是靠天吃饭。…

2023-12-05 15:09 33生活

鸡翅金针菠菜汤 材料：菠菜需要准备大约250g，鸡翅150g，金针菇150g，盐，味精，胡椒粉，枸杞少许 做法： 1.首先需要将鸡翅入蒸锅焯水后沥干水，然后需要另外…

2023-12-05 13:22 30生活

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等 [1] ，属藜科菠菜属，一年生草本植物。 2、…

2023-12-05 07:23 39生活

有颜值有营养，收藏+关注，随时可翻阅[中国赞]原料搭配材料：菠菜250g、细粉丝25g、熟芝麻少许佐料：蒜瓣10g、精盐1/2小匙、芥末油1小匙、米醋2小匙、香油2小…

2023-12-04 15:06 11生活

菠菜鸡蛋粉丝的做法大全家常作为家常菜中的一种经典美食，菠菜鸡蛋粉丝备受喜爱。它不仅味道鲜美，而且制作简单，营养丰富，成为很多家庭餐桌上的必点之选。…

2023-12-04 13:06 33生活

菠菜肉丝蛋汤是一道经典的中式汤菜，口感鲜美，营养丰富，制作简单。今天就来为大家分享一下菠菜肉丝蛋汤的做法。材料准备：新鲜菠菜 200克瘦肉丝 100克鸡蛋 …

2023-12-04 11:08 27生活

在中国的饮食文化中，菠菜鸡蛋丝是一道非常受欢迎的家常菜。它既简单易做又营养丰富，成为了许多家庭的传统美食之一。菠菜鸡蛋丝的做法菠菜鸡蛋丝的制作非常…

2023-12-04 11:07 23生活

菠菜鸡蛋肉丝汤的做法窍门中国菜肴的美食之一是菠菜鸡蛋肉丝汤。这道汤热销于许多中餐馆，并且也是家庭常备的一道美味佳肴。菠菜是一种营养丰富的蔬菜，富含…

2023-12-04 09:23 6生活

菠菜蛋丝凉拌 - 提神解暑的夏日佳品菠菜蛋丝凉拌 - 提神解暑的夏日佳品大家好！今天我要为大家介绍一道非常清爽解暑的夏日佳品 - 菠菜蛋丝凉拌。菠菜蛋丝凉拌…

2023-12-04 07:11 29生活

菠菜蛋丝汤：营养丰富的美味佳肴菠菜蛋丝汤是一道经典的中式汤品，以其丰富的营养价值和独特的口感受到了广大美食家的喜爱。无论是在寒冷的冬天暖胃，还是在…

2023-12-04 07:07 25生活

健康功效鸡蛋:增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物玉米淀粉15克低筋面粉70克菠菜泥60克玉米油40克白醋几滴相克食物白糖（加入蛋黄中）20克白糖（加…

2023-12-03 19:17 10生活

营养爽口菠菜拌粉丝，简单又好吃菠菜的营养丰富，连大力水手都爱吃可能大家常常食用的方法是拌蔬菜沙拉或是还是清炒来就分享一个连大力水手都不知道的美味做…

2023-12-03 15:13 35生活

菠菜汁用来做了青蛙挤挤面包，于是剩下的菠菜渣就拿来做了菠菜饼By zhangting510304用料菠菜渣 适量鸡蛋 一颗面粉 一大勺盐 少许五香粉 一小勺水 适量做法步…

2023-12-01 19:11 41生活

By 洲星食品用料洲星马蹄粉 1杯菠萝粒 适量白糖 1杯（根据个人喜好自行调整）清水 5杯做法步骤1、取适量的菠萝，切成小菠萝粒，加入适量白糖炒一会儿后备用。…

2023-12-01 19:09 34生活

土豆蘑菇原料:土豆、土豆淀粉、蒜末、葱花、辣椒面、生抽、陈醋、精盐、香菜 土豆您别总炒着吃炖着吃,今天分享土豆新吃法Q弹好吃，喜欢的家人一起做。首先准…