2024-06-13 12:56 15生活

一、山药炖排骨可以放酸菜吗？可以放，但要少量。山药炖排骨是一道食补汤品，主要食材是山药和排骨，主要烹饪工艺是炖。成品脆滑爽口，营养丰富，宜多食用。…

2024-06-12 16:58 29生活

山药据说有很多好处，但是因为它身上有很多刺，而且它的粘液粘在手上会很痒。所以我并不常吃。今天找到了一个去山药皮，不痒的办法。也和大家分享一下。1、戴…

2024-06-12 16:58 26生活

嫩鲜好吃的山药炒肉片，烹饪简单，营养味美，大人小孩都爱吃山药炒肉片是一道以山药和瘦肉为主要材料的经典家常菜，口感鲜美，富有营养。山药含有丰富的膳食…

2024-06-12 12:56 12生活

一、山药是药材还是食材？山药既是一种食材，也是一种药材。山药中还含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、维生素和矿物质等营养物质，还含有薯蓣皂、黏蛋白和皂…

2024-06-11 10:57 25生活

红枣山药乌鸡汤 制作原料：乌鸡块…………350克，山药……………160克，红枣……………15克，枸杞，姜片、葱段各少许·制作调料：（盐、鸡粉各2克，胡椒粉1克…

2024-06-10 14:58 29生活

准备食材：土豆、莜面粉。先洗几个土豆（注意要选沙瓤的土豆，有的土豆品种是水瓤，不建议用来做山药烙饼）土豆焖熟、剥皮。剥好的土豆放到绞肉机里面，加上…

2024-06-10 14:57 11生活

山药，健脾益胃助消化……。加了山药后做出的小饼，喧软香甜，十分可口。By 霖的吃货铺用料铁棍山药 1根面粉 200g鸡蛋 1个酵母 3g糖 10g做法步骤1、山药去皮…

2024-06-10 12:56 14生活

一、山药粥辅食的做法？做法：1、藜麦提前洗干净泡两个小时2、大米洗干净后和泡过的藜麦一起放入锅内3、一次性加够足够的清水，大火烧开后转小火慢煮三十分钟…

2024-06-08 07:04 13生活

一、山药粥做法大全？山药粥做法如下↓山药去皮切段放入锅中，下入提前泡好的花生米，盖上盖子大火煮10分钟，水开后下入提前泡30分钟的大米，顺着一个方向搅…

2024-06-07 06:59 13生活

一、山药生菜粥的做法大全？营养价值:蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、叶酸、钙、铁、钠、磷、镁适宜人群:一般人群皆可食用所需…

2024-06-02 12:58 31生活

一、山药粥可以放碱吗？山药粥是不需要放碱的。因为碱会和山药粥里的山药里的成分产生化学反应，从而降低药效或生成其它有害物质，这个时候就不能在食用山药…

2024-06-02 06:59 16生活

一、山药怎么熬粥有营养？熬山药粥是有营养的。山药是一种营养价值高的食材，富含多种维生素和矿物质，对身体有益处。熬山药粥可以使其营养成分更容易被人体…

2024-05-31 06:59 12生活

山药粥的18种做法，健脑养胃解疲劳，脑力劳动者可多吃山药养胃粥用料：怀山药150克、大米45克、绿豆20克、小米15克、枸杞10克、葡萄干10克、大枣3-4克怀山药…

2024-05-29 09:00 26生活

适合8个月以上的宝宝，每周1-2次，告别缺铁贫血！ By 黑小花HY用料红枣肉 40g山药 60g鸡蛋 一个做法步骤1、准备食材食材不用具体到多少g，如果山药红枣比较多…

2024-05-28 09:00 31生活

风味煎鸡腿材料：鸡腿2个、西兰花200克、料酒1汤匙、酱油3汤匙、白糖3汤匙、盐1茶匙；做法1.鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油，然后去骨，剔成一大块肉不要…

2024-05-27 14:58 33生活

我的家乡，内蒙古乌兰察布市是一个盛产山药（土豆）和莜麦的地方。一方水土养一方人,从我记事一直到八十年代中期，莜面和山药一直是家乡人的主要食品。在众多…

2024-05-26 09:04 13生活

现在是夏季，非常好的减肥季节到了，但是想吃甜食的我，忍不住想做点来吃。所以就用好吃的面点来代替吧，少量的放点糖，一样的甜滋滋呢。准备需要的食材：面…

2024-05-24 09:00 39生活

冬天偏爱喝汤，热乎乎连汤带渣吃下去一碗，一身的暖意就回来了。冬天用来煲汤的食材也多，各种肉类之外，萝卜、莲藕、土豆、玉米、冬瓜、山药等等都平常易得…

2024-05-23 08:58 19生活

一、山药小米青菜粥怎么做？1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）。将山药洗净削皮，切成小…

2024-05-21 09:01 17生活

焖双鲜食材&配料：鲜笋、鲜鲍鱼、甜豆、葱、姜、盐、鲍汁、香油做法：把鲜笋处理干净切成滚刀块，放入加了盐、油的开水中焯水去涩味，捞出过凉备用。鲜鲍鱼去…

2024-05-20 14:57 22知识

1、提前准备食物：淮山药一节、牛乳一杯。 淮山药清洗，削皮，切成片。2、电饭煲中放水放进淮山药蒸，蒸时最好是将淮山药立即放到蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以…

2024-05-20 09:00 21生活

一、山药青菜粥的做法大全？1.准备好食材，将大米放入锅中熬约10分钟。2.放入山药，瘦肉，煮一会。先加入青菜梆子，过几分钟再加入青菜叶子。3.加入少许的调…

2024-05-18 13:04 30生活

山药是一种一年四季都可以食用的食材，具有很大的进补功效，今天小编为大家带来的就是家常版的大碗山药，没有放很多的佐料和配料，却让山药的口感完全发挥出…

2024-05-16 07:06 44生活

一、山药可以和红薯煮粥吗？可以一起煮粥因为红薯和山药都是主食中较为常见的食材，而且它们的口感和营养价值都有所相似，相互搭配可以增加粥的口感和营养价…

2024-05-16 07:02 21生活

一、山药是药材还是食材？山药既是一种食材，也是一种药材。山药中还含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、维生素和矿物质等营养物质，还含有薯蓣皂、黏蛋白和皂…

2024-05-15 09:03 43生活

食用山药具有很多好处，但今天想告诉大家的是，山药不仅可以补气血，适合产后恢复，而且还具有很好的催乳下奶效果。现在天气非常热，妈妈们的食欲可能也有所…

2024-05-15 09:01 17生活

山药的饮食禁忌作为一种常见的食材，山药具有丰富的营养价值和药用价值，但并不适合所有人食用。以下是一些山药的饮食禁忌：消化不良者：山药具有涩腹的作用…

2024-05-14 16:58 19生活

一、山药粥怎么煮好吃？主料山药200克，珍珠米适量辅料薏仁少许山药粥的做法步骤1.山药削皮切小段，珍珠米洗净加少许炒过的薏仁2.把食材全部放入高压锅，加上…

2024-05-14 15:00 30生活

“参考月龄：10个月以上 零食≠垃圾食品！超简单自制方法，妈妈一看就会，健脾养胃还能补钙哦一开烤箱全是虾的鲜味，咀嚼起来口感非常特别，连我这个大人都吃…

2024-05-12 07:02 18生活

一、山药豆可以煮粥吗？山药豆可以用于煮粥食用，还可以用于清蒸或炒着吃，并且可以与肉类一起炖煮，食用之后具有安神止咳、补肺益气等作用。但是由于山药豆…

2024-05-10 14:58 21生活

方法一主要配料红豆250克，沸水4杯，红豆糕制作过程水1/2杯，糖3/4杯或随量粘米粉1/2杯，澄面粉1/4杯，油2汤匙，马蹄粉一斤，一斤粉5斤水，用半斤糖。制作步…

2024-05-09 08:57 22生活

一、山药当归枸杞煮粥做法？山药当归枸杞煮粥是一道养生补品，可以提高身体的免疫力和补充营养。以下是制作的步骤：材料：山药：适量当归：适量枸杞：适量糯…

2024-05-08 17:02 29生活

山药牛肉粒材料：胡萝卜，山药，豌豆，牛肉，淀粉，胡椒粉，酱油，料酒，油，葱，姜，味精，盐做法:1、胡萝卜去皮洗净，切丁。2、山药去皮洗净，切丁后泡水中…

2024-05-08 15:00 27生活

丸子也是一个俘获众生的美食，为啥子这么说捏，因为它可素可肉可脆可嫩。口感绝佳，吃起来软软嫩嫩，或者酥脆咸香的，非常百变~小丸子一口一个，大人小孩都很…

2024-05-08 14:59 20生活

一、山药豆可以煮粥吗？山药豆可以用于煮粥食用，还可以用于清蒸或炒着吃，并且可以与肉类一起炖煮，食用之后具有安神止咳、补肺益气等作用。但是由于山药豆…

2024-05-08 07:02 8生活

山药是有利于增强脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。 主要是冬天喝碗汤汤水水全身热乎乎的，舒服By 燕羽乐用料山药 2段鸭蛋 1个香菇 5朵胡萝…

2024-05-06 10:58 17生活

一、山药是药材还是食材？山药既是一种食材，也是一种药材。山药中还含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、维生素和矿物质等营养物质，还含有薯蓣皂、黏蛋白和皂…

2024-05-05 09:00 25生活

我家特爱吃这肉，1周至少吃1只，开春吃更好，增强免疫力不上火。春天了，但是天气还是忽冷忽热的，尤其在疫情还没有结束的情况下，在家办公或者上课很容易积…

2024-05-04 10:59 13生活

一、山药酸奶鸡蛋糕的做法？鸡蛋打入碗内搅拌均匀， 山药去皮切碎 放入锅内蒸熟拿出 ，压成泥状加入鸡蛋液 再倒入酸奶 搅拌均匀，就可以上锅蒸了。 二、电饭…

2024-05-04 08:59 27生活

1. 排骨洗净后放入加了料酒的水中，煮至5成熟后捞出2. 木耳泡发3. 山药去皮4. .排骨放入高压锅里5. 木耳撕成小朵，放入高压锅里6. 山药切小段放入高压锅里7. …