2024-02-09 13:04 30生活

一、吃什么能补气补血？可以吃一些胡萝卜，猪血块，猪肝等食物，这些都可以有效补气养血。并且胡萝卜当中的胡萝卜素对于人体益气和补血都是非常有效的。猪肝…

2024-02-08 07:14 30生活

一、吃什么养肠胃？平时肠胃功能弱的人，尽量多吃容易消化的食物，粥类的食物尽量可以多吃一点。小米粥是最养胃的一种，小米粥营养丰富，同时又易于消化、吸…

2024-02-07 19:01 33生活

一、吃什么菜降胆固醇？吃紫菜、绿豆芽可以降胆固醇，苹果里面富含果胶、纤维素和维生素c能够有利于降血脂，经常性的吃胡萝卜能够促进血液中胆固醇的水平下降…

2024-02-04 19:04 57生活

吃什么食材补肾？海参、羊肉、泥鳅，蜂蜜，黑豆，韭菜，果仁等都有补肾壮阳的功效，但是效果慢，并且不明显。西药见效快，但是副作用大。所以建议可以食补结…

2024-02-04 17:01 29生活

坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。脾乃后天之土，气血生化之源。若一个人的脾胃不好，身体气血就会出现生成不足的情况，身体各个部分得不到滋…

2024-02-04 09:11 30生活

一、吃什么东西补气补血？平时应该多吃一些动物肝脏，绿叶蔬菜水果，同时还应该保证充足良好的睡眠，多吃点大枣，银耳红小豆，多喝一些八宝粥，等可以起到补…

2024-02-03 19:02 30生活

您好，补钙的方式大体分为食补和药补，在人体仍然处于健康状态时，食补的方式当然优于药补，哪些食物可以补钙也是老百姓应该知道的常识。以下，我将为您详细…

2024-02-03 19:02 31生活

在日常生活中，我们不可避免地会患上一些疾病。即使我们没有疾病，我们也会遭受身体不适。这时，以可以通过健康的饮食来调节我们的身体，从而达到作用对疾病…

2024-02-03 13:03 27生活

谢谢邀请。“养肾、补肾”是男同志最为关心的一个话题，也是“亘古不变的养生热点”。生活中真的存在“补肾食品”，难道多吃点某种食品就可以补肾？关注“补…

2024-02-03 09:18 28生活

肝脏是身体上最大的解毒器官，近期天气容易让人出现肝火旺盛，外加不良的生活习惯影响，如熬夜、暴饮暴食、大量喝酒以及不良情绪，会让肝脏作为堆积太多毒素…

2024-02-01 19:06 34生活

一、吃什么补气养血最好？中医认为气血不足的患者可以试着服用一些补中益气丸，或者说是八珍丸之类的补气养血的中成药，或者说是去当地的中医院试试开一些中…

2024-02-01 15:07 29生活

一些人经常的没有食欲，吃一点饭就感觉自己腹胀难受，中医认为这可能是因为脾胃虚弱引起的，脾胃虚弱需要食补，脾胃虚弱常表示人体脾胃寒虚而造成精神不振、…

2024-01-31 15:03 28生活

一、吃什么可以提高免疫力？鱼类：例如三文鱼、鳕鱼等，富含omega-3脂肪酸，具有抗炎和免疫调节作用。蘑菇：例如香菇、灵芝等，富含多糖体和抗氧化剂，有助于…

2024-01-30 19:06 47生活

一、吃什么零食补血？1.桂圆肉，桂圆肉是南方人的燕窝，是水果中的圣品，矿物质，铁很丰富，是补血果之一，这款桂圆肉无核，可以直接吃，特别清甜。2，黑桑葚…

2024-01-30 17:08 26生活

一、吃什么食物有利于排便的？饮食中吃粗纤维的食物可以有利于排面，粗纤维的食物，有利于吸收水分，防止出现便秘，并且能够软化大便有利于粪便排出，粗纤维…

2024-01-30 17:04 30生活

一、吃什么能提高免疫力？1.多吃韭菜可以预防一些疾病，如动脉硬化。所以，冬天多吃韭菜，效果更好。萝卜2.萝卜有一种说法，冬天吃萝卜，夏天吃姜，也适合冬…

2024-01-30 15:05 31生活

一、吃什么中药调理内分泌失调？内分泌失调是由于阴虚引起的，导致淤血在人的身体里滞留、导致脉络受阻、外毒就会入侵人体，建议使用中医针对进行内分泌的治…

2024-01-30 09:21 26生活

一、吃什么软化血管好？例如；大蒜、芹菜、苦瓜、醋、黑木耳、杏仁、山楂、花生等，都能够起到软化血管，防止出现动脉粥样硬化的作用。上了岁数的人在饮食上…

2024-01-27 19:04 28生活

一、吃什么食物能增加胃动力促进消化？如果胃动力不是很好的话可以适当的食用一些鸡内胆、番茄、玉米、胡萝卜、南瓜等对胃功能是有一定的作用的，像经过发酵…

2024-01-25 07:10 28生活

一、吃什么最能强肾、补脾胃？患者要补肾补脾胃，需要根据个人的体质情况，进行个体化的治疗。可以在医生建议下使用六味地黄丸，桂附地黄丸或者补中益气丸等…

2024-01-24 19:11 27生活

一、吃什么化痰效果最好？这需要看天气变化的，如果平常都有着嗓子痰多，这样的现象是需要通过中医方面治疗，能够比较彻底一些。西医只能是得到缓解，并不能…

2024-01-24 15:03 33生活

一、吃什么补气养血最好？中医认为气血不足的患者可以试着服用一些补中益气丸，或者说是八珍丸之类的补气养血的中成药，或者说是去当地的中医院试试开一些中…

2024-01-23 19:05 45生活

一、吃什么水果补血最快。谢谢？没有绝对补血最快的水果，这个还是要看个人吸收情况的。生活中常见的补血水果有很多，比如橘子、石榴、猕猴桃、樱桃、龙眼、…

2024-01-23 13:07 29生活

一、吃什么食物降血脂最快？没有什么食物能快速的降低血脂。快速降低血脂，只能通过降脂药物才能达到效果。血脂高的患者要注意平时以清淡饮食为主。不要摄入…

2024-01-23 11:04 33生活

一、吃什么散身体结节？对于结节患者，饮食必须注意禁忌，如果不注意，很可能对身体有不良影响，患者不能吃辛辣食物、油腻食物、油炸食物等。当然，也要避免…

2024-01-23 09:29 27生活

一、吃什么菜降胆固醇？吃紫菜、绿豆芽可以降胆固醇，苹果里面富含果胶、纤维素和维生素c能够有利于降血脂，经常性的吃胡萝卜能够促进血液中胆固醇的水平下降…

2024-01-21 07:19 40生活

一、吃什么食物能化痰？出现咳嗽，痰多的临床表现，考虑气管炎症导致的可能性。出现了这个症状，是需要口服抗生素治疗的。依靠食物来起到止咳化痰的作用，效…

2024-01-19 17:03 64生活

一、吃什么东西对肝脏好？胡萝卜不仅能为肝脏解毒，还能彻底清洁肝脏，从而极大地促进肝功能，菠菜可以帮助中和肝脏内的各种物质，包括化学物质、重金属等。…

2024-01-19 07:13 54生活

鱼腥草是中国有名的中药材，它又叫侧耳根、猪鼻孔等，有一股特殊的气味，鱼腥草不仅是中药材也是独特的美味佳肴，很多人都喜欢吃鱼腥草，那么大家知道鱼腥草…

2024-01-18 11:06 27生活

说起补血啊，很多女性特别熟悉。因为自身生理原因，女性也就成为贫血的主要患病人群。一旦出现贫血，脸色看着也白了，身体也会感觉疲乏无力，有的时候会感觉…

2024-01-17 09:13 33生活

肝脏是身体上重要的排毒和代谢器官，能帮助排除体内毒素和垃圾，但生活中的很多不良习惯却会对肝脏带来伤害。不过庆幸的是在我们身边藏着很多天然的解毒王，…

2024-01-17 07:27 30生活

很多人因为失眠而困扰，短暂性的失眠并不会对身体带来伤害。但长期失眠会使得人们精神抑郁，身体肥胖，降低抵抗力和免疫力等。一部分人总是失眠睡不着，有可…

2024-01-16 07:10 32生活

一、吃什么食物可以提高免疫力？芋头，吃芋头可以提高免疫力，芋头是非常好的一种食物，它本还有一种免疫力蛋白，所以在日常生活当中要多吃一些芋头来增强我…

2024-01-15 13:08 53生活

胃是非常重要的一个器官，胃出现问题，给我们的身体会有很大伤害。所以要做好养胃的工作。那么吃什么养胃又补胃?吃什么养胃又补胃?菠菜中医指出菠菜具有润燥…

2024-01-15 07:25 43生活

一、吃什么食物能化痰？出现咳嗽，痰多的临床表现，考虑气管炎症导致的可能性。出现了这个症状，是需要口服抗生素治疗的。依靠食物来起到止咳化痰的作用，效…

2024-01-12 09:58 31生活

一、吃什么可以补气补血？日常调理的话多休息注意保养，少思虑，按时吃饭，不要经常性的生气。在饮食上可多食含铁较多的营养丰富食品，如肉类、蛋类、鱼类、…

2024-01-12 07:14 31生活

一、吃什么水果最好减肥？吃水果是不能够起到减肥作用的，但是也可以适当的吃一些香蕉，苹果，梨，火龙果等有营养的水果，在平时也要注意营养的搭配，长期的…

2024-01-10 15:03 31生活

1、富含蛋白质的食物三大产热营养素分别是：蛋白质、脂肪和碳水化合物，它们是人体热量的来源。但是营养学家表示，与碳水化合物或脂肪相比，富含蛋白质的食物…