2019-04-30 14:08 122信息

面对现在越来越寒冷的天气，我们却发现身边出现很多上火的人。皮肤、嗓子都出现很容易干燥的情况，很多人还出现了牙龈肿痛、便秘

2019-04-30 14:08 87信息

冬季是心脑血管疾病多发的季节，以为“冲血管”（输液）能预防疾病的老年人很多。其实，“冲血管”这样的观点是很不科学的。一般

2019-04-30 14:08 74信息

随着冬季的到来，冬季养生成了大家议论最多的话题，在冬季养生保健中，抗寒防寒是重点，在生活中要注意适应气候的转变，做好保暖

2019-04-30 14:08 108信息

冬季进补吃出口腔溃疡寒风乍起，冬令进补又成了老百姓的热门话题。近日，王小姐专程买了阿胶进补，谁知这一吃，吃出了口腔溃疡，

2019-04-30 14:08 96信息

冬季泡脚能加速脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并且使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。泡脚的好处很多，但

2019-04-30 14:08 108信息

冬季寒冷，人体在受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累后，胃部疼痛就更

2019-04-30 14:08 97信息

冬季寒冷干燥，是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等各种胃病的高发期。如何护胃健康呢？冬季吃什么养胃？爱美网健康告诉你冬季养胃10

2019-04-30 14:08 89信息

冬天一到，相信有一大部分的人都有一个共同的困扰：手脚冰凉，不管穿多少，不管怎么焐都不暖。冰冰的双手，整天只能放在口袋里，

2019-04-30 14:08 99信息

水果是生活必不可少的食物，尤其冬季常吃些水果，可以帮助人体提升免疫力，还可以改善肌肤干燥的问题。市面上的水果种类繁多，哪

2019-04-30 14:08 81信息

保健粥山药羊肉粥准备100克山药，羊肉25克，还有糯米100克，清洗之后切块，要先把山药和羊肉放在一起，先用炖锅将其炖烂，然后再

2019-04-30 14:08 55信息

Step1.化妆水——根据肌肤的状态选择洁面方案油性肌肤T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净;当发现皮

2019-04-30 14:08 104信息

米中佳品——黑米黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。中医认为，黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益

2019-04-30 14:07 125信息

身体内经常会有一些代谢垃圾，依靠身体的力量不能完全清除这些物质，长期堆积会引起一些肌肤问题，而且身体还有可能出现疾病，身

2019-04-30 14:07 63信息

骨折是生活中很常见的问题，有项调查发现在冬季人更容易出现骨折。骨折是需要好好护理的，只有注意营养和修养才能让骨折快速恢复

2019-04-30 14:03 131信息

冬季人体总会感觉阵阵寒意来袭，那是由于血液中的含铁红细胞数量缺乏活力，无法迅速将体内的热量物质输送至全身，因此冬季补血的

2019-04-30 14:03 116信息

冬季来临，很多女性冬季容易手脚冰凉，在这时千万不要做一些高强度的运动，应该选择能让身体充分发热又能减肥的无氧运动。冬季在

2019-04-30 14:03 96信息

寒冷冬季我们该如何应对？总是在冬天手脚冰凉的你是否特别讨厌这个季节的到老？有些茶饮不仅可以起到美容的功效，它们还可以起到

2019-04-30 14:03 102信息

冬天的到来，加快了人体热量的消耗，大家都习惯性地宅在家里、窝在被子里，只因为“外面的世界很冷”这个理由，大家这种惯性思维

2019-04-30 14:02 91信息

一到换季或者寒冷的冬季，大家就很容易被感冒病毒侵袭，患感冒或咳嗽，在这个感冒咳嗽易发的季节，我们该采取什么措施来对抗病毒

2019-04-30 14:01 97信息

冬季最主要的是要做好防寒保暖的措施，冬天的温度普遍偏低，身体会感到十分的寒冷，低温会让身体的抵抗力有所下降，容易引起一些

2019-04-30 14:01 95信息

冬季是人体热量散失最快的季节，因为外界的气温与人体的体温形成鲜明的反差，体温受外界的冷空气影响，会迅速下降，血管受低气温

2019-04-30 14:00 119信息

冬天是一个懒人福利季节，因为冬天可以不用每天洗澡、换衣服等，但有些“太爱干净人士”还是喜欢每天泡澡、淋浴，而且洗澡水的水

2019-04-30 14:00 98信息

冬天外界温度特别低，某些高纬度地居住的人外出一趟可以毫不夸张的说是在拿生命冒险，外出需要穿很多很厚的衣服来御寒保暖，那么

2019-04-30 14:00 98信息

养生是需要长期坚持的，冬季养生要注意防寒保暖，饮食上可以吃一些进补的食物，帮助身体提高热量，抵抗寒冷的空气，冬季饮食养生

2019-04-30 13:59 108信息

白菜是很常见的蔬菜，在冬季的时候，很多人吃火锅是离不开白菜的，白菜也是非常典型的蔬菜，营养丰富，富含膳食纤维，有助于消化

2019-04-30 13:57 117信息

寒冷的冬季让人望而生畏，我们除了需要穿很多衣服以外，还得时常担心身体哪个部位会被冻坏，有人会出现冻手、冻脚、冻耳朵、冻脸

2019-04-30 13:55 111信息

冬季是人体急需保养的时节，大家都需要做好养生保养工作，尤其是在食谱上进行改进，不能再像其它季节那样一直饮食，应该改变一下

2019-04-30 13:55 136信息

冬季的时候，很多人非常注重养生，会吃一些滋补的食物，而且冬季很多人爱吃火锅，吃起来更加暖和，味道也很好，冬季虽然适合滋补

2019-04-30 13:54 133信息

无论是男性还是女性，平时都是需要做好护肤的工作的，对于男性来说，护肤比较主要的是控油和补水保湿，冬季的时候，皮肤会更加干

2019-04-30 13:53 121信息

羊肉具有非常不错的营养功效，并且还具有很独特的味道，所以不少人都是非常喜欢吃羊肉的，其中很多男性尤其喜欢在冬天的时候烹调

2019-04-30 13:53 132信息

对于男性来说，是不可缺少阳气的，壮阳是自古以来关于男性的一个话题，壮阳的方法有很多，冬季的时候，男性需要进食一些温补的食