2019-04-30 14:57 69信息

冬季感冒不能吃什么食物冬季感冒别碰10种食物1、甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏

2019-04-30 14:57 109信息

冬季日常保健养生健康常识一、勤开窗 防冬季缺氧每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、

2019-04-30 14:57 116信息

冬季保健 冬季饮食小常识冬季饮食小常识适当增加高蛋白质食物的摄入比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等。蛋白质所含能量的30%会变成热量从

2019-04-30 14:57 52信息

冬季感冒的发病原因以及饮食问题感冒的经常发生，与其所拥有比较复杂的病因有着很大的关系。专家表示，在感冒流行的时节，我们若

2019-04-30 14:57 56信息

冬季重视饮食补养 如何进补？冬季怎么吃才养生现代营养学研究证实，在低温条件下，人体热能消耗有明显增加。所以，冬季膳食的营

2019-04-30 14:56 69信息

冬季最要不得的6种防寒方法捂住口鼻围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染

2019-04-30 14:56 93信息

冬季喝酒需要注意什么1.宜饮白酒、养生酒冬天的时候，要想喝酒，建议喝白酒，不建议喝啤酒，啤酒适合在夏天温度高的季节喝，而白

2019-04-30 14:53 99信息

冬季泡脚要注意的四个要点寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能，是不少人的养生方式。不过，这种养生方式却并不适宜每个

2019-04-30 14:53 106信息

冬季脱皮原因大不同 手汗多也易脱皮许多人会发现自己在冬季的时候会出现脱皮的情形，这往往是许多方面的原因造成的，下面为大家

2019-04-30 14:53 90信息

冬季室内暖和需警惕 当心暖气病缠身冬季由于天气寒冷，许多人在室内难免会使用暖气，但是正是由于暖气房内空气不易流通，很多人

2019-04-30 14:53 99信息

冬季起床不得不注意的4件事冬季是很适合睡觉的季节，许多人因此容易出现睡过头的情形，多数人会猛然起床赶着去上班，但是多数人

2019-04-30 14:53 63信息

冬季防寒方法不当恐折寿许多人在冬季的时候喜欢在家里吧门窗紧闭、到户外的时候捂住口鼻等等，但是多数人可能不知道这些防寒方法

2019-04-30 14:53 49信息

冬季要想肝脏好 日常保养不可少肝脏是我们身体重要的代谢器官之一，而在冬季的时候只要做好饮食、作息等工作就能轻松的做好养肝

2019-04-30 14:53 87信息

冬季保胃战 冬季要如何来养胃不良的生活方式会让你容易惹上胃病，但是你不知道的是，除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重

2019-04-30 14:53 84信息

冬季爱干净也有错 洗澡过频恐皮肤瘙痒人体皮肤在通常情况下会自然的分泌出油脂来保护我们的肌肤，虽然在夏天会显得皮肤油腻，但

2019-04-30 14:53 78信息

冬季的时候天气寒冷，躲在家里休息是不错的选择，但是这时如果出现吃饭时鱼骨卡喉、小虫飞到耳朵等等问题，我们该怎么来自救呢？

2019-04-30 14:53 116信息

冬季综合症是什么？冬季健康常识冬季常识一、冬季手脱皮冬天手脱皮有两种原因，第一是由于冬天空气寒冷干燥，手上的皮肤裸露在外

2019-04-30 14:53 116信息

冬季全身干燥怎么办？冬季全身干燥怎么办？1、感冒的时候鼻子被擦得又红又肿。这时，只要将润唇膏涂在了鼻子上，第二天鼻子就恢

2019-04-30 14:53 103信息

冬季晒太阳给身体带来的好处阳光是个宝，晒晒身体好，这句话大家耳熟能详，但晒太阳究竟好在哪呢?近日，美国福克斯新闻网总结多

2019-04-30 14:53 84信息

冬季上火怎么办 冬季如何降火冬天天气干燥，又是进补的时候，适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可

2019-04-30 14:51 89信息

冬季减肥应避免的误区冬季是减肥的最佳季节，那么在这个季节里有什么比较好的减肥方法呢?那么在这个季节减肥又有哪些需要注意的

2019-04-30 14:51 38信息

冬季如何养生？冬季多锻炼冬季如何养生？防寒保暖：注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运

2019-04-30 14:26 58信息

冬季如何洗澡才是正确的？冬季如何洗澡才是正确的？Q：冬天洗澡应该怎么办？1、饱食或空腹时不要洗澡，会影响消化功能。2、洗澡

2019-04-30 14:24 49信息

冬季应该多开窗好还是关窗好？冬季应该多开窗好还是关窗好？冬天来了，采暖期到了，我们又开始听到很多这样的声音：为了节能，我

2019-04-30 14:16 68信息

冬季如何护肤才不干燥？冬季如何护肤才不干燥？改变沐浴习惯含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。皮肤如果已经干燥

2019-04-30 14:16 103信息

冬季肌肤也需保暖哦！冬季肌肤也需保暖哦！进入深冬以后，凛冽的寒风，让肌肤时刻处于泛红的状态。尤其从外进入室内之后，明显感

2019-04-30 14:16 84信息

冬季室内供暖肌肤干燥怎么办？冬季室内供暖肌肤干燥怎么办？进门就卸妆涂上保湿霜当我们的肌肤被粉底、彩妆和雾霾侵袭一天之后，

2019-04-30 14:15 88信息

冬季如何给肌肤降火？冬季如何给肌肤降火？随着各种供暖神器的普及，冬季室内外温度的差异是越来越大，穿梭在两极温度中的肌肤自

2019-04-30 14:15 85信息

冬季三款食疗妙方冬季三款食疗妙方糯米藕白色食物有很好的润肺作用，百合、莲藕、竹茹对于肺的滋润作用更是非常明显。冬季选择味

2019-04-30 14:15 91信息

冬季来一碗美味的羊杂汤吧！冬季来一碗美味的羊杂汤吧！材料：绿叶菜、半成品羊杂（羊肝、羊肚、羊头肉、羊心、羊肠、羊蹄筋儿）

2019-04-30 14:15 81信息

冬季防干燥食疗方冬季防干燥食疗方头发干枯：蜜枣核桃羹做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；

2019-04-30 14:14 96信息

冬季行车20个安全注意事项那么冬季行车安全注意事项有哪些呢？下面为您介绍。1、天气寒冷，记得保暖，这样人的行动没那么迟缓，

2019-04-30 14:13 87信息

冬季什么时候跑步好？无论早上、中午还是晚上，只要是自己能坚持的时间就是最佳时间。无论什么事情，只要不能坚持，就等于零。1

2019-04-30 14:13 113信息

冬季护肤，冬季如何护肤呢?冬季护肤的方法有哪些呢?冬季浴室是最佳护肤的场所，这大家知道吗?一起来了解一下。泡澡让体温升高、

2019-04-30 14:13 64信息

冬季有效保持皮肤湿润的方法冬天到了，天气变得越发干冷，皮肤干痒的患者明显增加，在这种干冷的季节，如果不注意自己保护好皮肤

2019-04-30 14:13 50信息

冬季美容护肤小窍门立冬后寒流开始大势入侵，女性朋友们都在寻找最实用有效的冬季美容护肤小窍门，其实冬季美容护肤小窍门并不难

2019-04-30 14:13 121信息

早晨起来，北风飒飒袭来，让周围的空气变得更为干燥。不仅身体需要抗寒，我们的肌肤也需要奋起作战。特别是干性肌肤的MM，皮肤变

2019-04-30 14:12 99信息

冬季皮肤保养7大招进入冬季，我们该怎样保养皮肤呢?告诉你一个新观念，补水还不如补养。这绝对不是道听途说，许多演艺界人士如林

2019-04-30 14:12 100信息

女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之发生微妙变化，分期对肌肤进行护理可以达到事半功

2019-04-30 14:10 68信息

冬季是心脑血管疾病多发的季节，以为“冲血管”（输液）能预防疾病的老年人很多。其实，“冲血管”这样的观点是很不科学的。一般