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日常饮食如何治疗焦虑症？日常饮食如何治疗焦虑症？目前，食疗作为一种最健康、最自然，也最方便的治疗方法，深受大众的喜爱，并

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得了鸡眼怎么办 预防鸡眼注意什么？得了鸡眼怎么办 预防鸡眼注意什么？鸡眼发生之部位：1、小脚趾头的外缘，因为这个位置是足部

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失眠咋办？两招还你好睡眠失眠咋办？两招还你好睡眠压力大失眠该咋办？晚上在入睡之前，要调节好自己的心情，不要让自己一直处于

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养好肾脏的10个小方法养好肾脏的10个小方法1、大便要通畅大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促，还会伤及

2019-04-30 14:13 89信息

胆固醇高吃什么肉 推荐9种肉类1、牡蛎牡蛎富含锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。牡蛎肉由于味

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三款粥疗帮你缓解失眠三款粥疗帮你缓解失眠生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加

2019-04-30 14:13 69信息

在夏天，会有很多老年人感觉不适应，因为气温的升高，会让这些老年人感觉到呼吸困难，严重的时候会出现昏厥现象，因而，在夏天如

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这样按摩帮你恢复好睡眠这样按摩帮你恢复好睡眠专家表示，造成入睡困难、睡眠深度过浅或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等

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盖厚被子容易得肩周炎？预防它注意这五点由于冬春季节交替，早晚温差大，盖的还是冬天厚被子，但又嫌热，许多人喜欢把肩膀手臂整

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宿醉的4个不要：咖啡加剧恶心宿醉的4个不要：咖啡加剧恶心油腻早餐更烧心大醉一场后，有人选择吃煎鸡蛋、煎饼等油腻的早餐，认为

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虽说进入春天，气温上升，空气湿度开始变高，然而春季的风却仍然会带走肌肤的水分，使肌肤变得绷绷紧紧，干性肌肤的情况更为严重

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如何拥有优质的睡眠？如何拥有优质的睡眠？1、别在太饱或太饿时上床晚上的一顿大餐迫使你的消化系统超时工作。你虽感困盹，却极

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晨起一杯温水有啥好处？晨起一杯温水有啥好处？大家都知道多喝水的好处，不过喝得多还不够！大家有没有在早上起床时就先喝下一杯

2019-04-30 14:13 68信息

春季皮肤起皮 打造你的水嫩光滑肌春夏交接会让肌肤变得脆弱敏感，特别是容易出现起皮现象！面对这样的情况日本MM是怎么样解决的

2019-04-30 14:13 92信息

要想保护大脑那就必须要大脑的退化的不要太快，那就要用脑，俗话说的好，活到老学到老，越学脑子越灵活，老年人也是这样的一旦脑

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冬季护肤，冬季如何护肤呢?冬季护肤的方法有哪些呢?冬季浴室是最佳护肤的场所，这大家知道吗?一起来了解一下。泡澡让体温升高、

2019-04-30 14:13 70信息

别再做这些伤胃的事了！别再做这些伤胃的事了！睡前进食睡前吃任何东西都会对胃有伤害，包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、

2019-04-30 14:13 89信息

两款能够健脾的药膳两款能够健脾的药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾

2019-04-30 14:13 108信息

由于经受了寒冷的长时间侵袭，春天里，肌肤的抵抗力会变得很差，风干物燥的季节不光容易导致敏感，还会让肌肤带着点沧桑感。想

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冬季有效保持皮肤湿润的方法冬天到了，天气变得越发干冷，皮肤干痒的患者明显增加，在这种干冷的季节，如果不注意自己保护好皮肤

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肾不好的12个表现肾不好的12个表现1、不想吃。不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化

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爱化妆也要让肌肤呼吸为了彻底改变一张黄脸，首先便是调整肤色，偏黄肤色的人比较适合偏红一点的粉底液，让脸看上去气色好一点。

2019-04-30 14:13 74信息

肾阳虚和肾阴虚到底是啥肾阳虚和肾阴虚到底是啥肾虚是一个统称，主要包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精虚。而我们一般所讲的肾虚

2019-04-30 14:13 50信息

冬季美容护肤小窍门立冬后寒流开始大势入侵，女性朋友们都在寻找最实用有效的冬季美容护肤小窍门，其实冬季美容护肤小窍门并不难

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3个攻略给肌肤深度护理平时工作生活节奏紧张，难免会损伤肌肤，如果这个十一长假你恰巧准备宅在家，那么就按照我们为大家准备的

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几招小动作帮你远离中风烦恼几招小动作帮你远离中风烦恼摇头晃脑坐于椅子上，全身放松，头部前后左右做旋转运动，有点像古时候老

2019-04-30 14:13 85信息

迎风就流泪是啥情况？迎风就流泪是啥情况？中医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，如果肝肾两虚、气血不足，就容易导致眼目

2019-04-30 14:13 62信息

6款非主流小众香水时尚潮人不仅有撞衫、撞包的烦恼，那些大牌香水也会让他们尴尬不已。如何避免撞香的尴尬，并非只有限量版才能

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评分标准★滋润度：将相同大小的护手霜挤在吸油纸上，过5分钟后观察，印记越深则代表滋润度越高。★保湿度：为使用护手霜之前手

2019-04-30 14:13 109信息

记忆力下降的原因与提高记忆力的方法记忆力下降的原因1、过于依赖电脑电脑极大地方便了我们的生活、工作及学习。但平时对电脑过

2019-04-30 14:13 90信息

6款天然有效的DIY收缩毛孔面膜你是否发现，随着年龄的增长，你脸颊上曾经的细嫩毛孔，正在悄悄地从圆润均匀的微孔状，拉长成难看

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6款经典情侣香氛 陪你共度浪漫七夕中国情人节七夕将至，伴随着动人的爱情故事，情侣们应该互赠什么样的礼物呢？情侣衫？情侣鞋？

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出汗多有危险！半夜出汗多是肾阴虚出汗多有危险！半夜出汗多这种情况多见于50岁左右的中年人和65岁以上的老人。入睡后，在半夜或

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5款醉人香氛 蜜月浪漫＂香＂伴椰林海岛的芬芳　　斐济被誉为全球十大蜜月圣地绝非浪得虚名，恋人们不妨到此提前演练一下。海风吹

2019-04-30 14:13 125信息

6款燃情勾魂香 “扑倒”另一半以下介绍第一拨儿，适合做礼物，收到会会心一笑，扑倒效果直接绝佳。价值比较不菲一点。　　Lancom

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6个自制去皱面膜秘方 远离皱纹随着年龄的增长，脸上长出了皱纹，这让很多爱美MM造成了很多大困扰，这不仅影响我们的美观，还暴露

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5款知性淡雅香水 职场OL专属女人味1、鳄鱼Lacoste Pour Femme来格仕真我女香 50ml/540 元　　牙买加胡椒，调和紫苍兰。它的香味

2019-04-30 14:13 103信息

春季下雨天 女性护肤减少粘腻感春季下雨天，女性护肤减少粘腻感。护肤也是要根据天气情况的。下雨天就可以适当减少或增加一些程

2019-04-30 14:13 122信息

早晨起来，北风飒飒袭来，让周围的空气变得更为干燥。不仅身体需要抗寒，我们的肌肤也需要奋起作战。特别是干性肌肤的MM，皮肤变

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春节就要到了，你的春节计划做好了么，无论你的计划是如何的，你一定不要忘了做相应的皮肤护理哦，今天教大家三套春节护肤的方案