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挑选新鲜蔬菜的方法挑选新鲜蔬菜的方法卷心菜压一下。卷心菜用手从中间稍微压下去，应该是实的。如果软下去就表示是空心的，可能

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柴米油盐的选择方法柴米油盐的选择方法米粗粮有益健康。增加谷物的摄入量是预防肿瘤的有效方式，像大麦、小麦、黑麦、燕麦、大米

2019-04-30 14:15 114信息

选好酱油有3指标选好酱油有3指标指标1：看是佐餐还是烹调按照酱油的国家标准GB/TI8I86-2000《酿造酱油》中规定：成品酱油的标签

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如何选购放心的猪蹄药水泡猪蹄，肠胃有损害氢氧化钠（火碱）属于加工助剂，不可作为食品添加剂直接添加到食品中；通常，肉制品的

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鸭肉营养不上火 怎么吃鸭肉？鸭肉营养不上火，怎么吃鸭肉？肉禽类食品多是温热性，而鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所

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如何挑选金针菇？金针菇选用有讲究如何挑选金针菇？作为食材的金针菇挑选是有讲究的，并不是所有的金针菇都是合格的正规产品，如

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元宵吃汤圆 不同做法各有风味汤圆的寓意正月十五吃元宵，元宵作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇

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山药的三种吃法：熬粥配上红枣山药的营养吃法煲汤请选用牛蒡用山药炖汤的时候，我倒是推荐再加上另一种外形类似山药的根茎类蔬菜

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黄豆炖猪蹄能补血黄豆炖猪蹄能补血黄豆炖猪蹄是一道很受欢迎的菜肴，更是一道餐桌上的营养菜。黄豆可以提高人体免疫力，还有明显

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薯类蛋白质含量不高 试试蒸红薯饼现代生活的节奏越来越快，人们为了跟上快速的发展速度，不得不舍弃了许多东西。但是绝对不能马

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如何吃到安全放心的鸡蛋如何吃到安全放心的鸡蛋1、储存鸡蛋要用鸡蛋专用纸箱鸡蛋先入纸箱再入冰箱，这是最好的存放方式。鸡蛋要

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菜根药膳养生又经济菜根药膳养生又经济菠菜根能通肠胃，调中气，活血脉。菠菜根洗净，开水煮3分钟，捞出去水，以芝麻油伴食，1日

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姜汤有5大功效：姜汤增食欲姜汤的功效1、治腹痛、吐泻适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门

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蜂蜜烹饪方法 帮你化痰清热蜂蜜烹饪方法，帮你化痰清热蒜糖蜂蜜饮大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖

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增加食欲的三款凉拌菜增加食欲的三款凉拌菜凉拌黄豆芽。原料：黄豆芽250克、胡萝卜1根、香菜2根。调料：花椒10粒、盐1茶匙、味精

2019-04-30 14:15 105信息

买蔬菜要注意什么？教你如何选购放心蔬菜我们的生活离不开蔬菜和水果，为降低吃入残留农药蔬果的机率，建议消费者采用如下避免毒

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夏季清爽饮品：草莓奶昔的做法夏日炎热，很多朋友喜欢吃冰山的食物。不妨自己在家动手做，今天为大家介绍草莓奶昔的做法。草莓的

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地瓜清热又解酒 地瓜丸子的做法地瓜清热又解酒最近，记者在一些农贸市场上看到新鲜的地瓜销售，每斤卖到2.5元/斤。地瓜性凉，味

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口感好的土豆有哪些口感好的土豆有哪些土豆营养丰富，做法多样，几乎每个人都有自己喜爱的一种吃法。如何挑选味道更好、质量更佳

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喝汤的误区太伤身喝汤的误区太伤身误区：吃饭了再喝汤中国人的生活习惯是先用餐，后喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的

2019-04-30 14:15 89信息

揭秘喝红豆水的几个盲点揭秘喝红豆水的几个盲点1、煮红豆水该用什么豆？红豆古名赤小豆，也有人说两者是不同品种，到底哪种好？

2019-04-30 14:15 100信息

黑木耳并不是越黑越好黑木耳并不是越黑越好一些不法商贩为欺骗消费者，经常使用普通地耳染色冒充黑木耳。据了解，普通地耳是用锯

2019-04-30 14:15 90信息

便秘患者的饮食误区便秘患者的饮食误区大量喝茶许多人都认为喝茶能帮助清火，必然也能起到一定改善便秘的作用。其实便秘者并不适

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揭秘关于食用油的认识误区揭秘关于食用油的认识误区橄榄油不是只能用于凉拌有许多说法称，橄榄油只能用于凉拌或直接生吃，因为橄

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秋天喝红茶的4个好处秋天喝红茶的4个好处红茶可养胃茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性

2019-04-30 14:15 118信息

多吃紫薯真的可以抗癌吗多吃紫薯真的可以抗癌吗市场上一度流行紫薯。据某网络百科称：它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒

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喝可乐真的可以治疗结石吗喝可乐真的可以治疗结石吗网友问：我看到网上说，有个男的得了胃结石，不愿意动手术，结果连续两个月喝

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燕窝的正确吃法及十大禁忌吃燕窝的禁忌燕窝又叫做燕菜，是金丝燕等眼泪用唾液与荣誉混合凝结的巢窝，中医认为，燕窝是一种高档的

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肉桂的4大保健功效肉桂的4大保健功效防止帕金森病由美国国立卫生研究院资助的一项动物实验研究发现，在患有帕金森病的实验鼠中，

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适当喝啤酒有10种保健功效适当喝啤酒有10种保健功效1、有益大脑和记忆。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有

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北方人腊八节有什么饮食习俗？泡腊八蒜泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来泡制蒜

2019-04-30 14:15 115信息

盘点苹果醋的功效盘点苹果醋的功效保健康：苹果醋中含有果胶、维他命、矿物质以及酵素，而且它的弱酸性能软化血管，还能杀灭体内

2019-04-30 14:15 99信息

盘点肝脏最爱的5种食物盘点肝脏最爱的5种食物浆果。蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能

2019-04-30 14:15 149信息

蔬菜怎么保鲜？教你18种常见蔬菜保鲜法买菜是一门学问，储存蔬菜更是一门技术。今天小编整理了一些常见的蔬菜保鲜方法供哈友们参

2019-04-30 14:15 105信息

喝可乐有6个好处喝可乐有6个好处可乐的害处我们无法否认。但是任何一件事都有正反两面，从另一方面看，可乐还是极有用处的。止痛

2019-04-30 14:14 83信息

杨梅不仅生津还能止泻杨梅不仅生津还能止泻杨梅含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅性温、无毒

2019-04-30 14:14 92信息

大多数人都会对食盐有这些误解大多数人都会对食盐有这些误解误解1、海盐比食盐含钠少。美国心脏病协会一项调查显示，61%的人认为

2019-04-30 14:14 89信息

购买食物的误区你都了解吗购买食物的误区你都了解吗误区：全麦是全能食品全麦食品含有普通面粉所没有的麸皮，而麸皮的主要成分是

2019-04-30 14:14 96信息

喝酒吃这些食物不易醉喝酒吃这些食物不易醉盐水、腌菜也可以作解酒用。喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去，可在白开

2019-04-30 14:14 92信息

哪些人群适合喝羊奶哪些人群适合喝羊奶在人奶缺乏的情况下，不同阶段的配方羊奶粉可以给早产、体弱、易患病的婴幼儿饮用。据了解