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2023-12-27 13:07 43生活
方法/步骤黑豆又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂岁亩坦肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、叶酸、亚叶酸、核黄素、…
2023-08-27 11:11 90知识
吃黑豆有什么好处?黑豆有哪些食用方法?养颜防衰老 豆类食物中含有花青素、类黄酮、胡萝卜素等营养成分，可以让我们保持年轻的体态，搭配其他食物一起吃，功效…
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