2024-01-20 15:07 27生活

韭菜炒河虾是一道美味的家常菜，口感鲜美，营养丰富。下面为您介绍韭菜炒河虾的食材及好处：韭菜：韭菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养…

2023-12-18 15:08 35生活

早就想买，今天刚好碰到 河虾肉质细嫩，味道鲜美，高蛋白低脂肪 小朋友的补钙佳品 大人的下酒好菜By YouNingMum用料小河虾 400克韭菜 50克姜 2片大蒜 2瓣小米…

2023-12-09 13:08 29生活

1. 食材准备：新鲜河虾500克，韭菜1小把，大蒜2瓣，生姜适量，葱花适量，盐、生抽、料酒、白胡椒粉、食用油适量。 2. 处理河虾：将河虾用清水反复冲洗，然后…

2023-12-06 17:07 36生活

食材河虾200克，韭菜100克，鲜紫苏、泰椒各少许胡椒粉5克，味精5克，鸡粉5克，色拉油1000克，盐适量1. 将河虾洗净，去头改刀。韭菜洗净，切段。2.. 将紫苏切…

2023-11-28 09:43 35生活

韭菜和河虾都是非常好的营养食材，两者有个共同特点就是有补肾壮阳的效果，所以韭菜炒河虾这道菜相当于是强强联手，效果加倍了。韭菜在补肝、补肾、滋阴壮阳…