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2024-10-25 06:57 6生活
一、降调期间有哪些注意事项？饮食要有规律，定量，尤其是主食，每餐固定在100至150克之间。每天锻炼应该是有规律的。锻炼不应该或多或少。如果饮食和运动不…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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