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2024-05-13 14:58 15生活
1. 放弃高胆固醇食物高胆固醇的食物包括动物内脏、肥肉、黄油、蛋黄等，应尽量减少或避免摄入。2. 限制饱和脂肪摄入饱和脂肪会提高血液中的胆固醇含量，因此…
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