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2024-08-20 08:54 9生活
一、银耳莲子粥热量？100克银耳中所含的热量大约为261大卡，因此银耳如果不添加任何其他添加物煮成粥，热量也在261大卡左右。但日常生活中，人们为了追求口感…
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