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2023-12-13 15:08 23生活
一、那些食物含铁量多？1、猪肝猪肝中每100克含铁含量为31.1毫克,除富含铁质外,还含有蛋白质维他命A和叶酸等营养物质也不少,可以说猪肝的营养比较全面。但是…
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