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2024-10-23 18:52 7生活
一、运动员平时饮食应该吃些什么?长跑运动员对肉的需求不是很大。主要需要的:主食:米饭馒头是中长跑运动员最主要的能量来源,可以为人体提供足够的糖分。…
你可能不是行业专家,但你一定有独特的观点和视角,赶紧和业内人士分享吧!
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