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2024-05-17 07:08 25生活
今天，我整理了几道简单的料理食谱，希望这些食物能带给你正能量~万物皆可华夫No.1 抹茶华夫饼// 用料：高筋面粉130g、抹茶粉5g、细砂糖15g 鸡蛋30g、水50g、…
2024-02-03 09:18 28生活
【肉类、海鲜】·牛里脊·牛肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸、铁、B族维生素，对需要改善贫血和健身增肌的人来说是优质的食材。·鸡胸肉·因高蛋白、低脂肪、极低…
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