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2023-08-09 17:22 35生活
1、跑步前把心态调整好。无论你是想强身健体还是想要减肥，心态这点决定了你能不能坚持长时间的跑步。把心态调整好，不要急功近利，不要以为一次性跑完多少公…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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