2024-05-12 15:03 40生活

花菜营养丰富口感爽脆生活中常见食材之一，经常做的花菜一般都是炒肉比较多，今天和大家分享一个素炒花菜的做法，酸酸甜甜爽口开胃特别好吃，喜欢的朋友赶紧…

2024-05-04 10:59 26生活

By 小花仙168用料开花菜 1个西红柿 1个轻盐酱油 适量做法步骤1、准备食材2、食材前处理3、花菜过水焯熟4、起锅热油西红柿炒出汤汁5、放入焯熟的花菜6、放入适…

2024-01-07 09:37 29生活

今天和大家分享一道减肥吃的西红柿炒菜花的做法。准备食材：一个西红柿、一个菜花。准备好的西红柿第一步：焯水。将西红柿和菜花洗净，西红柿切成小块，菜花…