2024-01-09 11:06 48生活

家里的厨房最常备的提鲜秘器是什么？鸡精？味精？今天给伙伴们介绍它——虾皮！｛ 蒜 香 小 虾 皮 ｝食材：无盐虾皮、蒜末、干红辣椒、盐、糖做法：1.虾皮清…

2024-01-02 07:11 29生活

说到虾皮，大家可能会误认为是虾的外壳，其实不是。虾皮是一种小虾被晾晒至干而成的食品。虾皮含有诸多营养元素，可谓是好处多多。众所周知，虾皮能补钙，那…

2023-12-31 07:17 26生活

小时候妈妈经常给我们做鸡蛋羹，水嫩嫩的像豆腐一样，加点香油味道可好了。在旁边看着觉得特别容易，就是打个鸡蛋，加点水，这操作简直一点难度也没有。但等…

2023-12-30 07:25 42生活

补钙从虾皮蒸蛋开始！ 简单美味，老少皆宜！By FC美食煮意用料鸡蛋 3个虾皮 若干葱花 少许盐 少许生抽 适量香油 少许温水 适量做法步骤1、备好所需食材2、虾…

2023-12-28 19:01 13生活

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考。虾皮虽然不能做为一道主菜，但是可以做汤，还能做凉拌菜，很多人包饺子也喜欢放点虾皮，用…

2023-12-28 11:01 23生活

1. 韭菜洗干净切沫2. 打3个鸡蛋，加入洗干净的虾皮适量，加盐少许、鸡精少许（虾皮一般比较咸，酌情少加盐）3. 把虾皮、韭菜、鸡蛋混合调匀4. 锅中加底油，下…

2023-12-26 17:09 25生活

我们都知道虾皮补钙，可您知道吗？虾皮也是千差万别的。比较好的是采用“淡干”、“生干”工艺制成的虾皮，它们都需要经过淡水多次清洗，以去除虾皮中的咸味…

2023-12-26 09:24 30生活

入秋之后下了几天的大雨，天气凉爽了许多，想喝点热汤热水了，就找菜谱做了一份虾皮豆腐汤，很好喝，吃完整个人就暖和起来，感觉日子过得很幸福，这可能就是…

2023-12-25 19:14 29生活

1、虾皮粥（虾米粥）2、虾皮菠菜粥3、虾皮瘦肉粥4、五彩鲜疏虾皮粥5、樱花虾皮蛋花粥6、虾皮肉末小白菜粥7、海参虾皮粥8、南瓜小米虾皮粥9、虾米干贝粥10、瑶…

2023-12-24 19:07 40生活

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、虾皮是毛虾的干制品，有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄．干制后很品使人感…

2023-12-24 07:48 46生活

海鲜含有丰富的钙质和蛋白质，对于儿童的成长非常有益处。沿海的人们可以十分方便的食用新鲜海物，那么内陆的小伙伴怎么办呢？这个时候就可以补充一些干制品…

2023-12-24 07:47 25生活

怀孕时妈妈的青岛网友教妈妈的一道菜，食材简单，补钙又好吃，我也经常给孩子们做来吃，拌米饭拌面都很好吃By 豆子lxl用料北豆腐 一块葱花 一把淡干虾皮 一把…

2023-12-23 19:12 46生活

虾皮粥材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个做法：1、虾皮浸泡，洗净，大米提前浸泡半小时。2、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。3、水烧开后加入大米，…

2023-12-23 11:08 31生活

虾皮炒冬瓜材料：冬瓜100g，虾皮5g，鸡汤50ml，油1汤匙(15ml)，盐3g。做法：冬瓜洗净，切成1cm小块，备用。小火加热锅中的油，将虾皮放入锅中翻炒几下；锅中…

2023-12-23 10:59 40科普

㈠ 虾皮味道鲜美，但是有红有白，区别在哪里呢随着生活水平的提高，各种海鲜成为餐桌上的主角，这其一就是大虾，说到大虾，是大家所喜欢的美食，被吃货们认为…

2023-12-22 09:35 50生活

做法步骤1、准备无盐虾皮适量。2、在清水中泡洗三次，每次泡30分钟左右。3、泡洗后的虾皮沥干水分备用。4、把虾皮放到锅里，开小火，慢慢翻炒，烘干虾皮，蒸…

2023-12-20 19:12 39生活

虾皮是一种全身是宝的食材，它的钙含量非常高，有钙库之称。经常适量地多吃一点虾皮，对我们的身体是非常好的，如果家里有小朋友的话，那么就应该多做一点虾…

2023-12-20 19:12 26生活

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、虾皮是毛虾的干制品，有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄．干制后很品使人感…

2023-12-19 15:08 33生活

虾皮、豆腐都含有丰富的钙质、蛋白质，是全家都很适合吃的家常菜。做法很简单，不需要添加太多调料，就会很美味，稍微炒一下煮一煮就可以，新手小白都可以轻…

2023-12-19 13:09 13生活

海鲜含有丰富的钙质和蛋白质，对于儿童的成长非常有益处。沿海的人们可以十分方便的食用新鲜海物，那么内陆的小伙伴怎么办呢？这个时候就可以补充一些干制品…

2023-12-17 15:09 26生活

钙是宝宝生长发育必不可少的元素之一，出生后6个月体内储存的钙就容易出现供应不足，除了奶中的钙，还需吃一些含钙的辅食才能满足宝宝生长所需。虾皮的营养价…

2023-12-17 11:13 37生活

虾皮是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，是人们喜爱的食品之一。下面介绍几种虾皮的做法，让你能够品尝到不同风味的虾皮。一、炒…

2023-12-17 11:12 28生活

虾皮粉作用：1.保护心血管 2.缓解神经衰弱 3.增强体质 4.预防高血压 虾皮是含钙很高的食物，丰富蛋白质。内含宝宝所需的多种营养成分，是宝宝补锌补钙补蛋白…

2023-12-16 13:12 44生活

说到美食，生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心，作为中国人在这一点上真的不必谦虚，无疑是美食界的巨人。小…

2023-12-16 11:12 35生活

虾皮炒冬瓜材料：冬瓜100克、虾皮5克、鸡汤50毫升、油15毫升、盐3克做法：1.冬瓜洗净，切成1厘米的小块备用。2.起锅烧油，小火加热锅中的油，将虾皮放入锅中…

2023-12-14 17:10 43生活

虾皮粥它是我国的传统小吃；它是一道以虾皮、青笋等为主要食材制作的美食；它是非常有营养的一种食物，富含蛋白质和大量的矿物质。做虾皮粥吃是非常有营养的…

2023-12-14 15:08 26生活

儿子喜欢吃虾皮，所以家中常备。虾皮营养丰富，素有''钙的仓库''之称，还具有开胃、化痰等功效。我经常用虾皮与豆腐搭配做菜。大家都知道的，豆腐含有大量植…

2023-12-13 17:27 33生活

南瓜虾皮碎碎面是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做南瓜虾皮碎碎面才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大…

2023-12-11 17:09 32生活

说到冬瓜，相信大家都再熟悉不过了，冬瓜，清热解暑，营养丰富，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。现在正是吃冬瓜的最佳季节…

2023-12-11 07:15 22生活

小虾皮的蛋白质含量远远高于牛肉、猪肉、鸡肉和鱼肉；还含有丰富的铁、钙、磷元素，补钙非常好；此外，它还含有一种重要的营养物质-虾青素，虾青素是迄今为止…

2023-12-09 19:10 50生活

手把手教你做虾皮鸡蛋羹，鲜嫩细腻，颜值超高！鸡蛋可以说是万能的食物，可以跟任何食物都能搭配，而且口感也是好到爆炸，今天我们就来做一道颜值超高的虾皮…

2023-12-09 11:11 32生活

虾皮含有丰富的钙物质，可以预防骨质疏松，让老年人的身体更加的健康。白菜含有丰富的维生素和纤维素，除了有清热解毒的作用外，它还可以促进肠道的蠕动，帮…

2023-12-09 11:10 14生活

关注我让宝宝爱上吃饭。私信我数字“01”，送你一份辅食喂养干货总结。茄子特别吸油，平时如果用茄子炒菜的话，油一放多，很容易就做得油腻不健康。今天分享…

2023-12-08 11:08 38生活

蛋白质、微量元素、维生素是宝宝的必须营养物。宝宝食量小，妈妈很容易忽略的。虾皮肉末青菜粥，集主食，海鲜，肉类和蔬菜类为一体，太全了。知道怎么做的吗…

2023-12-07 15:11 31生活

虾皮营养丰富，尤其是钙含量非常高，是很好的补钙食品。虾皮搭配松子文火炒制成松子虾皮酥，鲜香酥脆；可以搭配清粥，搭配清炒小菜或者直接抓一把当零食，超…

2023-12-06 13:10 12生活

做法步骤1、准备食材：鸡蛋，小葱，虾皮2、处理食材：打碎鸡蛋，放入一些温水和虾皮，搅拌均匀，把泡沫过滤掉或者用面巾纸处理掉。3、制作食材：倒入碗中，撒…

2023-12-05 07:22 34生活

桂香酥皮虾仁食材&配料：虾仁、葱姜、干桂花、盐、糖桂花、橙汁、白醋、蛋清、玉米淀粉、玉米面、生粉、泡打粉、色拉油做法：青虾仁自然解冻后吸干水分，加入…

2023-12-04 19:12 51生活

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天吃白萝卜的好处可太多了，首先萝卜水分充足，味甘性凉，经常吃萝卜有去火解毒的作用；同时萝卜富含膳食纤维，可以促进肠胃消…

2023-12-04 09:27 14生活

前两天有很多朋友跟小仙麻麻聊天，说自己平时很懒，有没有什么美食的速成办法推荐给他们科普一下。这问题问到我心坎里去了，因为平时我也很烂，所以就把一些…

2023-12-03 19:16 12生活

虾皮一斤近20块，不仅下饭下粥还补钙，家中老人孩子宜常吃虾皮紫菜蛋花汤喝过的人都喜欢它的鲜美，尤其是喜欢虾皮的鲜香味。也因为一直以来虾皮都是作为小辅…