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2024-05-23 07:01 11生活
一、蔬菜怎样吃有营养？1 最有营养的方法是生吃或者轻微加热，避免过度加热或油炸等烹饪方式2 因为生吃或轻微加热能够最大程度地保留蔬菜的营养成分3 此外，…
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