2024-01-10 07:21 33生活

一、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和…

2024-01-09 15:15 45生活

一、营养午餐简单做法？材料：土豆，胡萝卜，洋葱切碎，肉类(以个人喜好)，日式咖喱块，水适量，油适量。做法：土豆和胡萝卜洗净切块，洋葱切碎，肉类切块状…

2024-01-09 13:06 33生活

营养粥是一种以米为主要原料的粥品。在熬制营养粥的过程中，还可以加入其他食材，如山药、红枣等，制成山药、红枣粥；红豆、薏米也是不错的选择，制成红豆、…

2024-01-09 09:31 50生活

一、营养健康小报的内容？关于这个问题，营养健康小报可以包括以下内容：1. 营养知识：介绍各种营养素的作用和来源，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿…

2024-01-09 09:28 58生活

一、营养健康小报的内容？关于这个问题，营养健康小报可以包括以下内容：1. 营养知识：介绍各种营养素的作用和来源，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿…

2024-01-08 15:11 46生活

一、营养健康的饮食菜谱？健康营养食谱介绍如下：1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。2.午餐，荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸…

2024-01-08 09:16 43生活

一、营养健康小报的内容？关于这个问题，营养健康小报可以包括以下内容：1. 营养知识：介绍各种营养素的作用和来源，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿…

2024-01-08 07:18 32生活

一、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和…

2024-01-07 17:09 57生活

一、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和…

2024-01-07 17:09 57生活

一、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和…

2024-01-07 09:40 40生活

职业名称：公共营养师职业定义：从事营养指导、营养与食品安全知识传播，促进社会公众健康工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：（1）进行人体营养状况评…

2024-01-07 09:38 33生活

首先，食物多样。儿童少年每天的食物要包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶类豆类及其制品，食物品种达到每天12种以上，每周25种以上。做到餐餐有蔬菜、天天…

2024-01-07 07:20 58生活

一、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和…

2024-01-07 07:20 35生活

一、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和…

2024-01-02 19:06 25生活

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静的咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是…

2024-01-02 15:05 27生活

来源：盐之花语只需半个多小时就可以摆上餐桌！快速简单的营养小餐包！柔软、蓬松，刚出炉时还热腾腾的，在漂亮的金棕色表面涂上一层融化的有盐黄油，难以置…

2024-01-01 17:05 36生活

中式鸡蛋卷也叫脆皮鸡蛋卷，在家里用平底锅就可以做出薄脆的鸡蛋卷。在制作前这些坑你要避开：整个搅面糊的过程只需要搅拌，不需要打发；天气冷的时候如果感…

2023-12-31 15:08 30生活

材料：沙虾一斤，米100g，盐适量，香菜一根做法：1、沙虾剥皮去头留肉备用。香菜洗净切寸短。2、砂锅放水烧开，放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁…

2023-12-31 09:14 17生活

对于正在减脂的人来说，低卡又有营养的食物是非常重要的。而汤类食物不仅可以提供足够的水分，还可以使人感到饱腹，是减脂人士的不错选择。下面介绍五款低卡…

2023-12-29 11:30 39生活

一、营养餐食谱月子餐？1早上：小米粥，鸡蛋，清炒油麦菜中午：西红柿鸡蛋汤，蒸蛋羹，糙米饭晚上：时蔬鸡蛋面2早上：芝麻花卷，南瓜小米粥中午：蘑菇鸡汤，…

2023-12-29 09:57 32生活

在阅读此文之前，辛苦点击右上角的“关注”，既方便您进行讨论与分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！妈妈老师！ ！女生要多喝墨鱼干汤！墨鱼身…

2023-12-27 09:17 33生活

一、营养餐食谱？红枣黑玉米渣粥：砂锅烧开水，放进洗干净的黑玉米渣，大火烧开转中小火熬煮成粥，又放了一把红枣碎，煮出来的粥带着红枣的香甜味，特别好喝…

2023-12-26 13:13 67生活

一、营养健康小报的内容？关于这个问题，营养健康小报可以包括以下内容：1. 营养知识：介绍各种营养素的作用和来源，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿…

2023-12-25 07:18 33生活

一、营养膳食健康知识？1、膳食营养主要包括营养学基础知识、膳食结构和膳食指南、膳食营养与营养配餐、膳食营养与疾病的关系等。人类依靠地球上各种生物资源…

2023-12-23 19:11 29生活

今天给大家推荐一款老少皆宜的营养汤汁，而且富含胶原蛋白，还能美容，很适合孕妇哦。那就是大骨汤。下面我们就来做做看。食材：藕 大骨头锅内放水，烧开，将…

2023-12-21 15:19 30生活

一、营养健康的饮食菜谱？健康营养食谱介绍如下：1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。2.午餐，荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸…

2023-12-20 15:09 44生活

扬子晚报网6月4日讯（通讯员 谢亮 记者 朱鼎兆）高考在即，考生的膳食安排是每一位考生及家长、学校都要特别重视的事情，既要吃饱吃好，更要吃得卫生安全。江…

2023-12-19 17:12 33生活

文/修味小学已经放暑假了，初中过几天考完试也要放暑假啦。孩子天天在家，要给孩子做点好吃的。不管是高汤还是营养粥，都非常养人。汤鲜味道美，煲一锅全家人…

2023-12-19 17:11 30生活

面对依旧蔓延的疫情，没有特效药，只能依赖本身的免疫力抵抗生病的风险。结合上一期文章提到的15种食物，美食翻译家教你制作适合孩子们的3种饮料和4种早餐，…

2023-12-18 09:37 39生活

一、营养食谱？答：健康营养食谱介绍如下：1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。2.午餐，荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸鲤鱼、…

2023-12-16 09:11 42生活

营养早点小吃：健康美味的选择早餐被誉为一天中最重要的一餐，它为我们提供了一天所需的能量和营养。然而，由于忙碌的现代生活方式，很多人都倾向于选择简单…

2023-12-16 09:11 32生活

营养早点小吃的做法大全早餐是一天中最重要的一餐，它能为我们提供所需的能量和营养，以帮助我们度过一个充实的一天。然而，很多人由于忙碌的生活方式而经常…

2023-12-15 17:05 60生活

一、营养早餐菜谱？1、豆奶+火腿面包=增长精力豆奶：250毫升火腿面包：1个营养含量分析：这款早餐的能量为300千卡，蛋白质25克，脂肪10克，碳水化合物27克，…

2023-12-15 15:12 30生活

豆芽牛肉粥,苋菜小鱼粥,这两道小粥不仅美味可口，而且很对于补充小宝宝身体所需要的营养，非常有利于宝宝的身体健康成长。让小宝宝茁壮成长，人见人爱，花见…

2023-12-15 11:48 29生活

虾仁金钩丝瓜材料：丝瓜 1根海米 20克、大蒜2瓣 朝天椒2个 花椒数粒 生抽1勺 植物油20毫升 盐少许做法1丝瓜洗净，削皮2然后切成条3海米洗净清水泡发(半小时)4…

2023-12-13 19:21 30生活

步骤二：下胡萝卜。步骤三：下虾仁炒变色。步骤四：下米饭熟豌豆。步骤五：翻炒半分钟。步骤六：再下鸡蛋。步骤七：加适量盐。简单又营养丰富的炒饭做好了。…

2023-12-13 07:17 10生活

早餐一定要吃好，这款疙瘩汤简单美味又营养。By 阿敏666用料面粉 适量西红柿 1个香菜 1颗小葱 适量虾皮 1小把紫菜 少许生抽 1勺盐 适量鸡精 少许香油 1勺鸡蛋…

2023-12-13 07:17 43生活

昨天分享了一个清炒南瓜丝，很多朋友都说很喜欢吃嫩南瓜，这嫩南瓜在各地的叫法也大不同，有叫南瓜，有叫北瓜，有叫倭瓜，还有叫京瓜等等，虽然叫法不同，做…

2023-12-12 15:17 47生活

一、营养减脂早餐推荐？吐司+鸡蛋,配上一杯咖啡 吐司要选全麦无糖的,每天2-3片,配上一个水煮蛋和一杯加了脱脂牛奶的咖啡即可,若是不喜欢咖啡,直接喝牛奶也行,…