2024-11-16 06:54 17生活

一、腐竹拌黄瓜 川菜？主料黄瓜1根腐竹适量炒花生适量香菜适量辅料蒜适量芝麻适量拌饭辣椒1勺调料酱油2勺陈醋2勺糖2匙辣椒粉适量香油适量油适量盐适量1. 黄瓜…

2024-11-15 08:52 21生活

一、腐竹拌黄瓜 川菜？主料黄瓜1根腐竹适量炒花生适量香菜适量辅料蒜适量芝麻适量拌饭辣椒1勺调料酱油2勺陈醋2勺糖2匙辣椒粉适量香油适量油适量盐适量1. 黄瓜…

2024-09-04 08:53 12生活

一、腐竹拌黄瓜 川菜？主料黄瓜1根腐竹适量炒花生适量香菜适量辅料蒜适量芝麻适量拌饭辣椒1勺调料酱油2勺陈醋2勺糖2匙辣椒粉适量香油适量油适量盐适量1. 黄瓜…

2024-08-04 10:54 13生活

一、腐竹拌黄瓜 川菜？主料黄瓜1根腐竹适量炒花生适量香菜适量辅料蒜适量芝麻适量拌饭辣椒1勺调料酱油2勺陈醋2勺糖2匙辣椒粉适量香油适量油适量盐适量1. 黄瓜…

2024-07-05 07:01 15生活

一、腐竹拌黄瓜 川菜？主料黄瓜1根腐竹适量炒花生适量香菜适量辅料蒜适量芝麻适量拌饭辣椒1勺调料酱油2勺陈醋2勺糖2匙辣椒粉适量香油适量油适量盐适量1. 黄瓜…

2024-04-14 07:06 40生活

一、腐竹拌黄瓜？1.首先看一下我们用到的食材：提前泡好的腐竹一把、花生米、香菜和蒜子、黄瓜、胡萝卜各适量。2.首先把黄瓜拍扁，然后切成段，装入盆中。3.…

2024-01-28 15:04 33生活

腐竹有浓郁豆香味，和其他豆制品相比，能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃，可迅速补充能量，并提供肌肉生长所需的蛋白质。腐竹中含有丰富蛋白质，…