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2024-04-17 07:07 17生活
一、脸色暗黄怎么调理？1. 调整作息时间：保证充足的睡眠对改善脸色暗黄至关重要。尽量保持规律的作息时间，每晚保证7-8小时的高质量睡眠。2. 均衡饮食：多摄…
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