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2023-05-15 09:04 43生活
1、要穿。2、便于观察肌肉走向瑜伽对动作的精准度要求很高，如果动作做不到位，锻炼效果会大打折扣。而穿着宽松的衣服时看不清四肢肌肉的走向，而紧身的衣裤…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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