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2023-10-13 15:09 41
要煮红豆薏米水去湿气效果好,可以先将红豆和薏米分别用清水浸泡2-3小时,然后加入适量清水煮开,再转小火煮30-40分钟,直到红豆和薏米煮烂,最后加入适量冰…
2023-08-14 15:18 27知识
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好?红豆薏米水怎么煮去湿气效果好: 2、用小火把薏米炒一下,微熟即可 3、红豆清洗干净后要提前浸泡2-4小时以上,煮粥的效果比较…
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