2024-05-10 12:59 27生活

鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过…

2024-03-29 07:15 30生活

一、红烧鲈鱼教程？主料：淡水鲈鱼1条，姜适量，葱适量，香辣酱1勺辅料：盐适量，鸡粉适量，料酒3勺，胡椒粉适量，生抽适量，老抽适量做法：1.取一个碗，放入…