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2024-03-14 13:02 24生活
一、科学的膳食原则是什么?1.食物多样，合理搭配；少吃多餐2.吃动平衡，健康体重；3.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；这就是科学的膳…
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