2024-08-09 16:55 21生活

上周带孩子去体检，7岁的孩子才116cm，问了医生怎么治疗？医生说也在正常范围内，建议食补，多吃牛肉，也可以把牛肉做成肉松。在家试着做了一下，做出来以后…

2024-01-21 11:05 56生活

准备食材：牛肉500g、葱两段、姜三片、料酒几滴、盐一丁点选取精牛肉或牛里脊，去茎去膜，切小块（最好是扁的方块，薄点更好炖烂）将牛肉块，葱段，姜片一起…