2024-08-29 14:54 18生活

秋季最需要的就是调理好肠胃，脾胃好了胃口自然就好了，而秋季因为干燥还不适合大补，这时候要多喝一些润肺调理脾胃的汤汤水水是最好的，今天和大家分享的这6…

2024-02-07 15:03 24生活

一、煲汤食谱的做法大全？鸡蛋香菇韭菜汤原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g做法：1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火…

2023-12-26 07:13 26生活

6 ．凤凰粟米羹粟米，俗称小米，按粘性大小可分糯粟和粳粟。粟米营养丰富，中医认为，它能养阴益肾，除热解毒，治脾胃虚热、反胃呕、泄泻。凤凰粟米羹做法简…

2023-12-24 12:02 44生活

一、【益气宁神汤】1、鹌鹑洗净待用； 2、汤料备好； 3、汤料用清水浸透洗净待用；4、把鹌鹑放进炖盅里；5、把泡洗净的汤料及姜片放到炖盅里，加上适量清水；…

2023-12-12 09:31 74生活

1、【桂圆红枣银耳汤】材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3、将桂…

2023-08-14 19:15 47知识

营养煲汤的100种做法营养汤食谱100种：汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，熬煮到所有蔬菜变软为止。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒和少…