2024-06-03 18:56 35生活

今日美食制作分享：清炒油麦菜、哈密瓜、米饭。大家好，我是南落木萧萧@南落木萧萧每天分享美食制作分享，喜欢的记得收藏关注。最近天气阴沉，天色灰暗，总感…

2024-02-10 13:04 30生活

一、清炒油麦菜的热量是多少？清炒油麦菜的热量(以100克可食部分计)是54大卡(225千焦)，单位热量较低。每100克清炒油麦菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成…

2024-02-05 13:06 28生活

一、清炒油麦菜做法？清炒油麦菜一、材料：主料：油麦菜150g；辅料：油1茶匙、盐半勺、味精少许、蒜子两个二、制作：1、油麦菜泡一下水，大约十五分钟左右，…

2024-01-24 19:13 34生活

一、清炒油麦菜做法？清炒油麦菜一、材料：主料：油麦菜150g；辅料：油1茶匙、盐半勺、味精少许、蒜子两个二、制作：1、油麦菜泡一下水，大约十五分钟左右，…

2023-12-27 19:03 28生活

今天做几道常见的家常菜：清炒油麦菜、青椒炒肉、清蒸鸡蛋羹。都是普通做法，人人都可以做，人人都学的会，在家自己做，干净卫生又营养。1、清炒油麦菜主材：…