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2023-09-15 15:05 50生活
1、骑自行车的时候想要减肥上坡的时候应该坐着，抬臀会降低减肥效果还容易损伤膝盖；平路上要注意可以单脚蹬车，这样能够加倍减肥的效果；可以尽量用前脚掌蹬…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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