2024-12-13 07:53 21生活

一、橄榄菜可以微波炉加热吗？可以。橄榄菜多吃不会上火，每次吃橄榄菜之前，要先将其加热，这样的吃法更健康。所以饮食的调整是非常重要的，希望大家能更好…

2024-10-29 06:52 7生活

橄榄菜的功效与作用性平，味甘、酸涩。归肺、胃经。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人…

2024-10-28 06:53 2生活

橄榄菜的四大做法橄榄菜做法一制作食材芥菜（俗称酸咸菜叶），橄榄，食用油，酱油，盐。制作流程1、将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分。2、再选…

2024-10-28 06:52 6生活

橄榄菜的选购技巧挑选橄榄菜注意事项1.选择青菜，首先要看颜色看上去翠绿，没有黄叶这是基本的，当然这也是蔬菜新鲜的标志。有些商家为了蔬菜看上去干净、漂…

2024-10-17 12:52 5生活

一、橄榄菜油怎么做？橄榄油可以用来凉拌炒菜都可以的二、凉菜油怎么做？主料：植物油300毫升调料：八角1个，花椒1小把，干辣椒1大把，草果1个，茴香籽1小把…

2024-08-31 18:53 19生活

为家人定制属于他们喜好的食物让我爱上厨房里的烟火气，更让我觉得有意义的事情是把属于食物里的中国传统色分享给淘出来，每一次的打捞，就是一次视觉盛宴，…

2024-08-31 10:55 14生活

炝拌香辣甘蓝丝原料：甘蓝、葱段、干辣椒10多个、麻椒粒一汤勺、盐适量、蒜末、熟芝麻做法：1、甘蓝洗净切丝，用加了盐和油的开水焯过、过凉、控水2、葱切段…

2024-07-30 16:55 11生活

力推这款炒饭，个人感觉超级好吃，橄榄菜喜欢的应该都知道，提香非常棒~蚕豆瓣就更不用说了，煸炒一会超级香糯~这么简单快手，又这么好吃的炒饭，不试试保证…

2024-07-27 09:14 24生活

【橄榄菜小常识及应用】：橄榄菜是粤菜中常见的小菜，是用酸咸菜叶（芥菜）和橄榄制作而成的一种也只小菜。用来拌米饭吃是非常好吃的。橄榄菜再中餐中的应用…

2024-07-17 08:57 16生活

这是一个调皮的学生给我出的题目 她说：那天我在征集大家想吃什么口味面包的时候 刚好她面前有一瓶橄榄菜 于是就说好吃橄榄菜口味的面包 是的 没错 之前的黑…

2024-07-10 18:54 8生活

中通外直,不蔓不枝的莲藕遇上橄榄菜,又香又脆,一盘不够吃潮湿沉淀了喧嚣,细雨吞噬了酷暑,走在马路上已有夏末的味道,行人道上挂满了芒果成熟的味道。炎热七月…

2024-07-05 10:57 24生活

你是不是也喜欢吃橄榄菜或咸菜呢？这些酸酸咸咸的小菜，不仅可以开胃消食，还可以增加食物的风味，是很多人的下饭必备。但是，你知道这些小菜是怎么制作出来…

2024-07-03 08:57 18生活

最近菜场有卖宽豆角的，正嫩，看到它的第一眼，我就知道要怎么吃它：在这样一个万物复苏的春天，清清爽爽的炒一碗黄绿相间的豆角丝，配上一碗香喷喷的白米饭…

2024-05-16 18:58 21生活

一、橄榄菜总吃好吗？一次不要吃太多，长吃无大碍。橄榄菜的介绍橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜，属粤菜系。取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜食…

2024-05-16 07:03 6生活

一、橄榄菜西兰花的做法凉拌？主料西兰花1颗橄榄菜适量麻油适量酱油适量凉拌醋适量凉拌橄榄菜西兰花的做法步骤步骤1/2先煮一锅水，然后在水开后放入西兰花煮…

2024-04-30 07:05 30生活

做法一制作食材芥菜（俗称酸咸菜叶），橄榄，食用油 ， 酱油，盐 . 肉末橄榄菜制作流程1、将橄榄清洗干净，用清水浸渍漂洗，滤去酸涩水分。2、再选取盐渍的酸…

2024-04-28 18:59 19生活

一、橄榄菜搭配饭吃好麽我个人认为，还行吧~！因为我现在一个人住，做好饭之后会带上一点橄榄菜，我觉得挺好吃的~！二、橄榄火腿菜包饭的做法是什么？主料：…

2024-03-09 19:00 23生活

准备好食材：青豆角切成丁粒；瘦肉切成丁粒后，将它放入调味碗中，加入盐、鸡精、白糖轻轻抓至发粘后，调料全部溶入肉丁后，逐次分批加入清水，让肉丁吃透清…

2024-02-08 19:02 23生活

1.橄榄菜煸四季豆食材：四季豆、猪肉末、橄榄菜、干辣椒、葱末、姜末、蒜、姜。做法：1、四季豆摘去老筋，用手掰成长约6cm长的段，洗净，沥干水分。2、锅中倒…

2024-02-06 07:09 25生活

是粤菜系潮州菜菜品。橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜，属粤菜系中的潮州菜。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，具有“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点。常见的橄榄…

2024-01-16 19:06 34生活

By Lydia木木醬用料四季豆 300克橄榄菜 2勺小米辣 1条油 适量蒜 适量盐 适量做法步骤1、四季豆洗净2、洗净后切粒3、水开后放油盐，煮至熟透（口感因人而异，…

2023-12-26 19:09 38生活

青椒炒蛋再也普通不过的一道菜了，几乎是人人都会做的一道菜，快手一锅端。我是橄榄菜的铁杆粉丝，就在这道朴素的菜中来了一笔点晴，成品的真的精彩起来，特…

2023-12-25 07:17 31生活

用橄榄制作橄榄菜，潮汕心灵手巧的赶紧学习起哦全球潮汕 橄榄是潮汕人喜欢的水果之一，过年时节，橄榄是必备的年货，装在小盘子里，放在茶几上，来往宾客会调…

2023-12-12 15:19 32生活

​ 汕头再现赤脚腌菜橄榄菜（kale borecole）是广东潮汕地区风味小菜，属粤菜系中的潮州菜。取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜食之开胃消食，帮…

2023-12-08 07:17 13生活

橄榄是潮汕人喜欢的水果之一，过年时节，橄榄是必备的年货，装在小盘子里，放在茶几上，来往宾客会调侃一句“新春如意，橄榄粒来试”，接着信手拣出一颗放进…

2023-12-07 15:08 40生活

一、橄榄菜总吃好吗？一次不要吃太多，长吃无大碍。橄榄菜的介绍橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜，属粤菜系。取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜食…

2023-12-05 19:08 27生活

天热没什么食欲的时候，卷毛吃这个能下饭。By 你有本事放学别走 【豆果美食官方认证达人】用料四季豆 200g肉末 60橄榄菜 一大勺剁椒 一勺姜 适量蒜 一瓣油 适…

2023-12-02 15:13 34生活

做法步骤1、把肉末放入碗中，加入酱油、料酒、盐、水淀粉腌几分钟。2、腌肉的时间吧豆角洗干净切小小的段（碎末也可以），橄榄菜超市有卖一小罐一小罐的。3、…

2023-11-29 09:43 30生活

有时候自己会很懒，不想弄那么多菜，又想吃好吃一点的，所以就有了这个菜--橄榄菜肉末炒饭。饱肚子，又好吃马起来，自己尝试一下，比外卖好。准备材料：橄榄…

2023-10-29 07:06 30知识

橄榄菜怎么做比较好吃又有营养肉末橄榄菜四季豆：首先准备800克四季豆、200克五花肉、25克橄榄菜、20克的大蒜、20克彩椒、适量的葱、鸡粉、生抽、味精、盐等…

2023-09-11 17:23 73生活

　　1、材料：苦瓜，橄榄菜，瘦肉，油，盐，糖，蒜，淀粉。 　　2、苦瓜去瓤，切成薄片，放在淡盐水里浸泡十分钟，捞出，沥干水；蒜拍碎。 　　3

2023-08-13 07:47 41知识

一、橄榄菜是什么菜做的橄榄菜是一种传统的广东腌菜，通常是用油菜心或芥菜心经过腌制而成。在腌制的过程中，需要在油菜心或芥菜心上均匀地涂上盐，然后放入…

2020-11-06 16:39 358生活

橄榄菜具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点在广东地区很多人都爱吃，它可以在冰箱保存哦，下面来一起看看。橄榄菜可以放冰箱吗可以放在冰箱中贮藏的吃之前建议用…

2020-11-06 16:33 129生活

橄榄菜在南方是一种比较常见的咸菜但是在北方其实还有部分人并没有见过。橄榄菜最初产自潮汕地区，由于广东地区有大量的橄榄树而被人制作成了橄榄菜。橄榄菜…

2020-11-06 16:29 136生活

第一次吃橄榄菜的时候我还小，不认识“橄榄”这两个字，妈妈告诉我这是一种从南方来的小菜，里面有橄榄所以就叫做“橄榄菜”。于是，我就非常自然地把橄榄菜…

2020-11-06 16:15 149生活

橄榄菜烧豆腐用料卤水豆腐 1块 橄榄菜 3大勺 食用油 适量 清水 1小杯橄榄菜烧豆腐的做法卤水豆腐切成1厘米厚的片。平底锅里热油，把豆腐片两面煎至金黄最好能…

2020-11-06 16:10 150生活

橄榄菜在我们生活中经常多见他的种类也是分好多种用途，有被广泛应用，有的是作成咸菜和榨菜。之前一些富裕的人家里面，都会选择橄榄油炒菜。那么有人用过生…

2020-11-06 16:10 207生活

橄榄菜经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。因为橄榄菜的脂肪含量大大低于其…