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2024-02-23 07:13 35生活
一、晚餐多少大卡合适？一般情况下，晚餐热量摄入400-600千卡的热量比较合适，若是在减肥期间则可以适当地摄入偏低一些。因为在晚上的时候运动量比较少，所以…
2024-02-22 10:11 32生活
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