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2024-03-06 07:08 25生活
一、春节养生健康知识？1.注意饮食：合理搭配营养，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和维生素。2.适量运动：可以选择户外散步、太极拳等轻度运动。3.避免熬夜：…
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