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2024-03-24 07:12 20生活
一、早餐的重要性？早餐对于人体来说是比较重要的，它可以为机体提供能量、保护胃黏膜、促进肠道蠕动。建议进行规律三餐，可以保证自身精力的充沛，在一定程…
2023-11-29 07:29 25生活
2019-04-30 15:29 58信息
早餐距离前一晚餐的时间最长，一般在12小时以上，体内储存的糖原已经消耗殆尽，应及时补充，以免出现血糖过低。血糖浓度低于正常
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