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2024-01-09 09:30 37生活
一、早餐不吃碳水行吗？可以，但建议午餐或晚餐时进行补充，同时还要避免长时间早餐不吃碳水。建议保证早餐营养均衡，可适当多吃富含蛋白质、碳水化合物的食…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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