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2023-08-07 12:34 30生活
1、保证充足的睡眠，进行适当的运动，吃完饭不要马上坐着，做饭时少油少盐，吃饭的时候细嚼慢咽，注重生活中的小动作，关注自己的身体围度。2、想要有效的控…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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