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2023-05-27 14:12 43科普
适当的放松自己，可以利用工作中的一些间隙来给颈椎做一个按摩，此外还要多注意日常的一些锻炼，多多活动手腕、颈腕。注意颈肩部保暖，凉气的侵袭容易导致颈…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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