2024-01-26 19:06 30生活

红肉是小宝宝补铁的主要食材，小月龄宝宝不能直接吃肉，需要做成肉泥或者肉松，这次做了牛肉松，用新鲜柠檬、生姜去腥提鲜，虽然没有任何调味料、添加剂，但…

2024-01-26 11:45 34生活

食谱适合一岁以上的宝宝，食材切成宝宝能吃的大小，也可以做好后剪小块食用还没给宝宝添加调味料的，可以用香菇粉、虾皮粉或宝宝番茄酱、海苔黑芝麻粉等天然…

2024-01-21 15:05 39生活

宝宝6个月了，母乳中的铁含量已经远远不能达到宝宝身体生长的需要，这个阶段添加辅食来满足宝宝的发育需求了，这个时候的宝宝的咀嚼能力还不够完善，所以要从…

2024-01-21 11:05 26生活

文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。宝宝辅食：南瓜山药糊参考月龄：8个月+宝宝喂养过程中最容易出现肚子胀不消化等问题，每到这时候，用辅食…

2024-01-19 13:06 38生活

手指食物花样馒头合集是一种适合10个月以上的宝宝的美味营养早餐。它以馒头为主食，做法简单，口感软糯，可根据宝宝的口味调整馅料，使得早餐丰富多彩，下面…

2024-01-16 15:05 12生活

原料牛肉15克，细面条50克，胡萝卜、四季豆各20克;橙汁、高汤。做法01锅置火上，放入适量清水，煮沸后下入细面条，煮2分钟，捞出来，切成小段，备用。02将牛…

2024-01-16 15:04 35生活

宝宝辅食一段时间后，一般在宝宝7、8个月的时候，宝妈就可以给宝宝添加肉类的辅食了。肉含有丰富的蛋白质、铁、钙、锌等多种营养元素。其中特别值得一提的是…

2024-01-16 07:21 43生活

一、宝宝辅食1岁半以上中午餐？一岁半可以跟大人吃一样的，但是不能太硬！二、初中午餐免费的地方？世上没有免费的午餐，无论在哪里？都没有免费的午餐，有的…

2024-01-15 17:06 32生活

方子中使用了宝宝奶粉代替奶油来做，是会让大多数宝宝都喜爱的一道面。不过。肯定也会有宝宝不接受奶粉的味道，如果是介样，妈妈们就直接用水替代就好啦，因…

2024-01-14 07:13 36生活

昨天咱们做完南瓜条后，就接连收到了好几条姐妹的留言，希望我能做一个带肉的手指食物，好吃好看还好拿，能解决宝宝不爱吃肉的难题。我向来说到做到，今天就…

2024-01-13 09:07 26生活

宝宝辅食：茄子泥（适用6月龄）准备时间：5分钟烹饪时间：15分钟营养食材：茄子50克、植物油少许开胃做法：1.将茄子去皮、切成细条，隔水蒸10分钟左右。2.把…

2024-01-09 07:21 28生活

一、宝宝辅食12天食谱表？豆腐软饭原料：豆腐1/10块、米饭2勺、水4勺、肉汤2勺、紫菜少许、芹菜心1根、盐少许。做法： 1、将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切…

2024-01-05 11:06 35生活

黄金肉肠卷适合12个月以上的宝宝今日辅食小贴士01给宝宝的营养肉卷制作简单，还能冷冻保存，并且同时补铁和补锌。02添加要领肉卷中可以加一点蔬菜进去，宝妈…

2023-12-28 13:01 32生活

蒸茄子年龄段:9—12个月工具：BEABA辅食机食材：茄子 300g做法：1.茄子去皮切成细条，放入蒸煮篮中备用2.用量杯量取2刻度清水注入辅食机中，将装有茄子的蒸煮…

2023-12-25 11:10 37生活

OKbaby专注于宝宝辅食知识的分享与传播，提供全面的宝宝在不同阶段的辅食食谱，让宝宝健康成长！（香橙蒸蛋）原料准备：橙子、鸡蛋制作步骤：1、橙子切一个开…

2023-12-24 19:07 42生活

将牛里脊切成两厘米左右的小块儿、去掉牛里脊里面的小筋头儿。将生姜切片、柠檬切片和牛肉一起（祛除血腥味）放在冷水里浸泡3个小时，中途多换水（动妈一般都…

2023-12-22 11:18 26生活

吃萝卜的季节到了，有没有不爱吃萝卜的大朋友和小朋友？那赶紧试试这个萝卜丝蛋饼吧，有葱香，蛋香和萝卜丝的清甜。营养好吃，做法简单，当早餐饼和主食都可…

2023-12-22 11:18 31生活

肉松一定是每个妈妈的必修课啦！其实做法基本都类似，一种是锅炒+辅食机打碎，需要将肉在锅和辅食机间搞几个来回。另一种省力的方法就是用面包机啦！ 要说肉…

2023-12-21 19:10 25生活

胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维…

2023-12-21 15:22 42生活

周岁宝宝的饮食趋向固定化，基本上可以做到一天三顿，即便宝宝不吃，也可以让宝宝坐在餐桌前感受吃饭的氛围，尽量在固定的时间吃饭，有利于宝宝养成按时吃饭…

2023-12-18 15:09 46生活

今天又到了分享粥粥辅食的时间，毫不意外的，我家非常喜欢鲑鱼！第一道:鲑鱼粥粥鲑鱼粥粥除了鲑鱼粥粥，另一片鲑鱼排则是煮熟后直接切小块约 5-8 mm ，给宝宝…

2023-12-17 15:08 31生活

鲜虾面线月龄：12M+宝宝营养需要的食材：鲜虾，面粉，胡萝卜，青菜，香菇粉，猪肝粉，猴头菇粉，坚果拌饭料营养小贴上：【补铁首选-猪肝粉】适合月龄7M+ 猪肝…

2023-12-16 15:12 50生活

宝宝九个月体检的时候，医生说满十个月就可以给宝宝慢慢加蛋白了。今天就给宝宝蒸个全蛋吧！第一步，把鸡蛋打散，加1.5倍清水。第二步，用筛子过滤，滤除泡沫…

2023-12-15 10:10 25生活

周岁之前的宝贝们8个月就已经加碎碎面、菱形面条、蝴蝶面片、小空心面等等了，面条可以用不太浓稠的骨头汤煮，也可以青菜碎煮，也可以煮熟面后直接拌辅食油食…

2023-12-13 11:12 30生活

猪瘦肉含蛋白质、脂肪、氨基酸、无机盐以及B族维生素、铁、磷、钾、钠等多种于身体健康有益的微量元素等，宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血补钾。最好给宝…

2023-12-13 07:18 11生活

好多宝妈都知道山药是药食同源的良药，是健脾养胃的一大能手，但却不知道怎么做出好吃的美食，刚好最近囤了好多山药，昨天又买了些草莓。于是就有了这道宝宝…

2023-12-12 17:09 33生活

一、宝宝辅食12天食谱表？豆腐软饭原料：豆腐1/10块、米饭2勺、水4勺、肉汤2勺、紫菜少许、芹菜心1根、盐少许。做法： 1、将豆腐切成小块，胡萝卜，芹菜心切…

2023-12-11 09:43 30生活

发生以下几种情况就可以给宝宝吃磨牙棒了： 1.发现宝宝流口水比较多了； 2.宝宝突然变得总喜欢咬东西，啃手指； 3.乳牙就快萌出牙龈了。 麻麻们可以尝试自己…

2023-12-11 07:14 19生活

你的宝宝开始进入添加辅食的阶段，面条和集就是极佳的选择！不仅能够提供足够的蛋白质和碳水化合物给宝宝供给能量，还能方便煮熟，软硬适中，易于消化吸收。…

2023-12-10 11:18 46生活

手抓的食物，总是宝宝们的最爱。把它们抓在手里再拿到嘴边，津津有味的嚼。据说这种最原始的吃饭方法，不仅会让宝宝感到吃饭的愉悦，还能让他们习惯自己吃东…

2023-12-10 11:16 25生活

我又来做宝宝的辅食啦！即使每天熬夜带娃睡眠不足，我也要为宝宝做营养丰富的辅食。今天我要做一道土豆排骨粥。·先将排骨焯水，然后清洗干净。接着将土豆切…

2023-12-09 17:05 40生活

这段时间好久没吃过牛肉了，今天给心哥换换口味。前期食材准备牛肉土豆苹果青柠一颗步骤1. 牛肉用青柠腌制20分钟，土豆切丁。苹果一半切成小丁，苹果不太好煮…

2023-12-08 13:09 32生活

今天我们来给大家介绍一下山药瘦肉粥的制作方法，山药瘦肉粥可以开胃健脾，促进宝宝的消化，具有止泻的作用，适合体质虚弱，消化不良腹泻的宝宝。主要食材：…

2023-12-07 17:13 29生活

【三鲜菌菇汤面】准备食材：菌菇，虾，胡萝卜，葱，面条做法：1、菌菇胡萝卜焯水，锅内放油倒入虾仁炒变色，再放入菌菇和胡萝卜翻炒2、加水煮开，放入面条，…

2023-12-07 07:20 36生活

今天分享超详细的菠菜蛋黄溶豆做法，宝宝们一定会喜欢上这种翠绿的颜色。·将菠菜焯水后放入凉水中泡一下，然后加入少量水，用破壁机搅拌成细腻的糊状。·将…

2023-12-06 15:10 29生活

七个月的宝宝在吃辅食的时候一定要引起重视，我们要知道幼儿可以吃什么，吃了能不能消化，不要让幼儿吃了以后难受，我们一起来谈论一下这样做鸡蛋羹、番茄蛋…

2023-12-06 09:17 45生活

以下32款辅食分别适合8~24个月的宝宝，是我多年养育路上收藏的一些宝藏，分享给大家！4-8个月的宝宝辅食勿放盐、糖等调味料，网上辅食菜谱很多，所以不赘述啦…

2023-12-06 07:13 9生活

菠菜猪肝粥8 个月以上猪肝和菠菜的搭配非常不错，猪肝富含维生素 A，菠菜富含 β-胡萝卜素，这一款粥对保护身体、提高人体免疫力有帮助。而且清淡可口，非常…

2023-12-04 17:08 35生活

宝宝多大可以吃肉呢？宝宝添加米粉一段时间后，到7月龄左右就可以添加了，但由于宝宝咀嚼能力还不太好，不能吃大块肉肉，所以如果小月龄宝宝要食用肉类，建议…

2023-12-04 13:10 35生活

作为一个合格的老母亲，必须要秉承的一个方针那就是：孩子不爱吃什么，那就要做什么，用什么独到的做法让孩子接受这款食物并且爱上。虽然听上去有点残忍，但…