2024-03-29 07:12 23生活

一、孕期杂粮饭怎样搭配？孕期杂粮饭搭配方法:将多种杂粮混合在一起：例如，糙米、小麦、玉米等混合起来一起蒸煮，不仅可以增加口感层次，也能够让食品的营养…

2024-03-28 19:00 15生活

一、孕期喝孕妇奶好吗？孕期喝孕妇奶挺好，而且营养也是比较高的。孕妇在怀孕的时候身体也是特别的脆弱的，其实可以多喝一些牛奶就可以达到补钙的效果，而且…

2024-03-24 15:02 22生活

一、孕期吃糙米饭还是杂粮饭？杂粮饭，适合孕妇吃的粗粮比较多，建议吃一些荞麦，糙米等，也可以吃全麦面包。多吃粗粮有助于预防孕妇的血糖高等。在怀孕后不…

2024-03-21 07:09 21生活

一、孕期可以吃牛肉？在孕期是可以吃牛肉的，牛肉是含有丰富的蛋白的，所以对胎儿的发育有一定的帮助的，同时也可以补钙的，在怀孕期间对蛋白的需求量会增加…

2024-03-18 19:00 19生活

一、孕期可以吃莲藕吗？怀孕期间可以莲藕。莲藕里面含有膳食纤维，对预防便秘有一定的好处。莲藕比较的硬，孕妇不能吃的太多，吃的太多会对胃造成一定的负担…

2024-03-18 13:06 20生活

孕期到底要不要用护腰枕，很多孕妈妈纠结这个问题。这个音频就是孕产专家高静翔老师给大家讲的孕期要不要用护腰枕，如何用护腰枕来缓解孕期不适，以及产后怎…

2024-03-16 18:59 19知识

1、孕期不建议吃太多酸菜，酸菜属于发酵食品，成分相对复杂，尤其是含有亚硝酸盐较多，有可能对胎儿有潜在的不良影响，所以孕期不建议吃酸菜。2、孕期饮食上…

2024-02-28 09:19 40生活

一、孕期饮食食谱？孕期食谱:多吃绿色蔬菜,如菠菜、油麦菜、生菜及空心菜、西红柿、黄瓜等低糖类疏菜,水果有柚子、猕猴桃、柠檬、青瓜、西瓜、橙子、桃子、李…

2024-02-22 07:16 24生活

一、孕期止吐方法怀孕啦！孕妈咪固然非常喜悦，可接踵而来的孕吐反应也真让她们吃不消。怎么办？以下几道止吐饮食有助于孕妈咪渡过这一难关。陈皮卤牛肉原料…

2024-02-22 07:14 25生活

一、孕期吃什么不容易胖？如果在怀孕期间建议多吃高蛋白低脂肪的食物，少吃甜食等是可以预防肥胖的，在怀孕期间体重增长控制在10到15kg是比较好的，否则很可…

2024-02-19 19:02 23生活

一、孕期吃什么？吃一些防便秘的水果，还有对胎儿好的营养品。比如亚麻籽油速溶粉，富含欧米伽三，dha，可以促进宝宝大脑和视力发育。二、春节忌吃什么？中国…

2024-02-18 09:34 25生活

孕期可以吃关东煮么在孕期，饮食是至关重要的。准妈妈需要特别注意自己的饮食习惯以确保宝宝的健康发育。但是很多孕妇也会担心某些食物是否适合在孕期食用，…

2024-02-18 09:33 25生活

关东煮食材选择孕期对于饮食的选择特别重要，关东煮作为一种受欢迎的日本料理，其食材对于孕期是否适宜备受关注。关东煮的主要食材包括各种蔬菜、豆腐、鸡蛋…

2024-02-15 17:01 20生活

一、孕期哭泣对宝宝有什么影响？怀孕期间，由于激素水平的持续变化，女性身体会感到不适，而在怀孕过程中可能会出现过度的紧张或焦虑，导致情绪不稳定，容易…

2024-02-15 13:02 29生活

一、孕期饮食和注意事项？大家也许听过很多这种孕期饮食禁忌！"孕期不能吃凉的！不能吃海鲜！不能吃螃蟹、酱油、黄豆、桂圆、荔枝、木耳、茄子、兔子肉、羊肉…

2024-02-15 07:15 28生活

一、孕期血糖高怎么控制饮食？如果孕妇的空腹血糖大于5.1mmol/l的情况下，及时的控制自己的饮食，首先是控制孕妇的饮食量，可以糖类占50%--60%，蛋白质占20%-…

2024-02-11 11:03 26生活

一、孕期餐后血糖标准？孕期餐后的标准它有两种情况，第1种是没有糖尿病的孕妇，这个正常一般在7以下属于是正常情况，因为孕妇的消耗比较大，因此提供胎儿发…

2024-02-10 07:07 27生活

一、孕期缺铁吃什么食补？现在属于妊娠期，如果缺铁，是会引起贫血的发生，现在可以多吃含铁高的食物来补充的，如西红柿、油菜、芹菜、动物肝脏、蛋黄、大枣…

2024-02-09 09:25 27生活

文丨C妈学堂大部分人都知道，孕期要忌口，可是一些孕妇自从怀孕以后，就开始口味发生变化，出现挑食、偏食的行为。甚至从原来吃都不吃的东西，突然就想吃了。…

2024-02-09 07:18 39生活

孕期是一个特殊的时期，为了孕妇和胎儿的健康，孕妇除了需要注意均衡饮食，选择健康的食材之外，食材烹饪加工时所添加的调味料同样需要合理的选择和应用。那…

2024-02-09 07:15 31生活

一、孕期禁忌什么？怀孕期间饮食的原则是注意食物的多样化、营养的搭配，并吃适量的一切，不要吃得太多。禁忌是生鱼和贝类，如生鱼片、寿司、牡蛎等。所有肉…

2024-02-08 15:04 32生活

对于糖妈来说，疫情居家的这段时间，也要注意饮食健康，荤素搭配，营养均衡，下面给大家推荐一道萝卜炖牛肉，就很适合妊娠糖尿病孕妇食用啦！白萝卜的热量非…

2024-01-29 15:06 37生活

在孕期，对于准妈妈来说，饮食的选择尤为重要。正确的饮食可以帮助保持孕妇健康，为胎儿提供充足的营养。清淡的菜谱是孕期的理想选择，因为它们既可以满足食…

2024-01-24 09:42 38生活

一、孕期湿气太重，健脾祛湿的中药方子有什么呢？健脾祛湿的可以吃连朴饮治疗，方中厚朴行气化湿，黄连苦寒厚肠，半夏燥湿和胃，栀子利尿，湿祛热消。脾胃寒…

2024-01-22 13:07 37生活

在临床中我们常常被被孕妇及其家属问到，需要注意什么吗？吃些什么东西比较好？哪些东西不能吃？今天，我们就来聊一下这个话题。我们首先学习历代医家对孕期…

2024-01-21 07:01 35科普

A. 怀孕五个半月，天天晚上头痛怎么回事）头痛部分妇女怀孕早期有头昏、轻度头痛这种较常见的妊娠反应。倘若在怀孕六个月后，出现日趋加重的头痛，并伴有呕吐…

2024-01-18 07:31 51生活

一、孕期饮食和注意事项？大家也许听过很多这种孕期饮食禁忌！"孕期不能吃凉的！不能吃海鲜！不能吃螃蟹、酱油、黄豆、桂圆、荔枝、木耳、茄子、兔子肉、羊肉…

2024-01-12 17:05 36生活

今天给大家分享几款孕期一直在喝的营养豆浆，每款味道都很好，家人们也一定会喜欢的每天早上一杯豆浆，晚上一杯牛奶变着花样坚持喝起来，跟宝宝一起元气满满…

2024-01-07 17:07 42生活

女人怀孕后，身体机能会发生很大变化，科学饮食，不仅关乎孕妈妈自己的健康，也关乎胎宝宝的发育。这些天，翻了好多孕产百科、孕妇食谱，结合妇幼产检的医生…

2024-01-03 19:06 57生活

一、孕期午餐吃什么最营养？孕妇午餐一定注意按时吃饭，这样才能够保证充足的营养，中午的时候可以喝一些汤类，也可以食用一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、山药、…

2023-12-31 11:05 38生活

一、孕期促甲状腺激素偏高饮食上注意什么？促甲状腺激素偏高的原因很大程度上是由孕妇,孕妇会觉得自己这个时候在最近一段时间有没有休息时间,并且不应该吃辣…

2023-12-26 11:05 34知识

导语：孕期健康饮食助孩子赢在起跑线上。怀孕期间准妈妈适当补充营养有助于促进宝宝智力的发育。哪位父母不希望自己的孩子聪明过人呢？所以孕期的健康饮食你…

2023-12-26 11:05 39知识

导语：生个健康的宝宝可不简单是一句话的事，当然得做很多准备，准妈妈在孕育宝宝的过程中也潜伏着许多危险，如何保障肚子里得宝宝健康又安全呢？这就需要准…

2023-12-26 11:05 45知识

导语：孕期或多或少会给准妈妈身体带来变化，面对这些变化与不适，准妈妈要遵循安全舒适为主的原则。特别对于化妆，相信爱美的孕妈咪都有很多疑问，下面就通…

2023-12-23 19:07 45生活

一、孕期高血压怎么调理？孕期出现高血压，通常是因为胎儿体积增加，压迫腹腔主要动静脉引起的血压升高。如果您是属于这种情况的话，建议在饮食上尽量清淡一…

2023-12-20 07:20 44生活

一、孕期早饭吃得晚对胎儿好吗？孕期早饭吃得晚对胎儿是有影响的，因为在怀孕期间应该做到营养均衡，合理的安排作息时间，如果饮食不规律，容易导致营养不良…

2023-12-19 15:08 13生活

到怀孕后期,随着胎儿的不断长大,腹部的空间越来越小,胃部会被挤压、从而造成胃酸被“推”回食道,导致胃部反酸,造成烧灼的感觉。同时准妈妈在怀孕期间,胎盘会…

2023-12-16 17:13 34生活

怀孕期间，胎宝宝生长发育所需的一切营养都要由母体提供，如果母体营养不足或者营养过剩，都会影响腹中宝宝的健康。所以，对于准妈妈来说，如何正确的补充孕…

2023-12-16 07:03 25知识

阴部毛囊炎主要是病菌引起的，孕妇的阴部环境比较潮湿，或是卫生不过关，就可能导致病菌出现，从而出现阴部瘙痒疼痛，除了要听从医嘱，使用抗生素或者药膏治…