2024-02-20 07:09 29生活

孕妇菜谱做法 孕妇菜谱的做法有哪些孕妇食谱莴笋炒虾仁主料：莴笋1根、基围虾150克。辅料：朝天椒1个、杭椒1个。调料：色拉油适量、食盐4克、味精2克、姜2片…

2023-08-13 13:18 35知识

适合孕妇吃的家常菜谱1、鸡蛋： 鸡蛋的营养价值自然不用说了，孕妇吃鸡蛋的好处很多，不过一天不要超过2个。鸡蛋也是百搭的，比如紫菜蛋花汤、五花肉焖蛋、肉…