2024-03-25 07:08 10生活

猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱…

2024-03-05 07:11 14生活

1 何首乌牛肉汤原料何首乌20克,牛肉200克,黑豆100克,桂圆肉10枚,红枣10枚,盐、葱、姜、料酒各适量。制法①将何首乌洗净,放汤锅中,加800克水,大火烧开,改小火…