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2023-05-23 08:38 69科普
1、首先是腹部力量，腹部力量可以直接影响配速的平衡，在长跑运动中，为什么顶级优秀的长跑运动员可以保持配速稳定，在跑的过程中他的跑姿相当轻盈，非常放松…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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