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2023-06-01 08:48 78科普
1、动作标准：深蹲的时候，需要脚尖向着正前方，膝关节要与自己脚尖的方向是一样的，屁股臀部需要保持在中间的位置，需要微微收腹，下额微微收起，从侧身看，…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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