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天气比较热的时候很多人都会使用凉席，凉席确实比床单会凉快一些，特别是那些没有用空调的人只能通过凉席来解热，但是凉席是需要

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女性在怀孕期间，会遇上很多平常没有的情况，比如孕吐。有的孕妇孕吐十分严重，而有的却没有那么明显，有的人说孕妇孕吐越厉害说

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应该很多人都有这样的经历，就是在蹲厕所的时候只要是时间一长就会出现脚麻的情况，而且蹲厕所脚麻是非常难受的，很多人不知道为

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饮食对人体健康是非常重要的，平时吃的食物要注意干净卫生，生活中的食物有很多，有些食品虽然美味，可是对人体有许多坏处，吃了

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螃蟹是生活中很常见的水产类食物，因为其味道可口迷人，加上营养价值丰富，因此深受很多人喜爱，但是吃螃蟹也有需要注意的地方，

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出汗是人体的一种正常现象，是人体在外界温度超过体温的情况下向外界排汗排毒的一种现象，适量排汗是有利于人体健康的，但如果排

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很多生过一胎的女性现在有机会生二胎了，她们认为自己已经很有经验，觉得孕前的一些事项自己都知道，所以就没有怎么注意，但是就

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日常生活中，我们要做很多事情来促进自己的身体变得更加健康，尤其是自己的日常习惯，在这个快节奏的时代，我们做任何事都需要按

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说到分娩，可能很多人都不会觉得陌生，因为都知道分娩就是生孩子，但是很多人都不清楚分娩的具体过程是怎样的，想要生孩子以及即

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土豆是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，但是如果土豆发芽就不鞥吃了，这样对健康危害非常巨大，那么土

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周黑鸭是生活中较为常见的美食，其味道迷人可口，深受很多人的喜爱，不过吃周黑鸭也有许多要注意的地方，那么周黑鸭可以放几天？

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昨天我上厕所小解时发现没有带卫生纸，正好包里有一袋面巾纸，就用面巾纸擦了，可以用面巾纸擦私处吗？我们到知道私处是女性的隐

2019-04-30 13:55 135信息

随着年龄的增长和生活、工作压力的不断增大，人们普遍会出现白发，年龄越大的人往往白发越多，人们都讨厌自己满头白发，既影响外

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春季气候开始逐渐转暖，我们在春季的时候要注意养生，因为春季还比较容易上火，特别是肝火，春季也要注意养肝，所以饮食需要注意

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有些产妇在分娩阵痛时就大喊大叫，认为喊叫出去会舒适一些。其实，分娩时大声喊叫并不利，因喊叫既消耗体力，又会使肠管胀气，不

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春天是一个养生的季节，但是由于孕妇的特殊性在，在生活中护理工作很重要，饮食就是非常重要的一个部分，那么春季孕妇怎么吃健康

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平时炒菜的时候都是要用到锅，当然不同的锅作用是不一样的，锅的材质不同炒菜的方法也不一样，有不少人喜欢用铁锅，有人说用铁锅

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有些小孩子在晚上睡觉的时候会有磨牙的习惯，一般家长会认为是孩子的肠道内有蛔虫，这是其中一种原因，其实晚上睡觉磨牙还有很多

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菠萝是生活中很常见的水果食物，其中含有的营养成分不仅美味可口，而且营养丰富，可以为健康带来不少的好处，但是吃菠萝也有许多

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孕妇是一个很特殊的群体，在日常生活中，孕妇不仅要注意营养的补充，还要注意健康的饮食原则。孕妇在孕期会出现很多不适的症状，

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草莓和牛奶都是营养价值非常不错的食物，牛奶中富含蛋白质和多种矿质元素，草莓中维生素含量也有很多，有些食物虽然单独吃营养很

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菠菜是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为健康带来不少的好处，那么孕妇吃菠菜好吗？菠菜

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红牛是生活中很常见的饮品食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当喝红牛可以带来很多的好处，但是红牛也不能乱喝，那么喝了

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兔肉是很多地方爱吃的美食，兔肉的蛋白质含量很高，脂肪和胆固醇含量较低，适合很多人食用，一些肥胖患者和心血管患者也可以吃一

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我们在生活中常吃的食物可能会存在健康隐患，现在比较流行的食物，味道很好，但是对健康有害，经常吃这些食物，就可能导致身体的

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笋子的种类比较多，不同的季节吃的笋子可能也是不一样的，在春季的时候一般都是吃春笋，春笋吃起来鲜嫩可口，很多人都喜欢吃，春

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荠菜是一种较为常见的蔬菜食物，食用方法有很多，正确的食用可以为健康带来不少的好处，那么荠菜是凉性还是热性的？月经期间可以

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芒果是生活中很常见的水果食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当吃芒果可以为健康带来不少的好处，但是吃芒果也有许多要注

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菊花和玫瑰花都是我们日常生活中比较常见的花茶，花茶的种类比较多，不同的花茶味道和功效都是不一样的，但是大部分的花茶都是具

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减肥是美眉们一生都在追求的目标，而减肥几乎成了美眉们每天都需要说到的一句话，也成了很多美眉的紧箍咒，生活中通过节食减肥的

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芒果是生活中很常见的水果食物，其味道可口迷人，而且营养价值很高，但是吃芒果也有许多要注意的地方，那么孕妇吃芒果有什么好处

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剖腹产是生活中很常见的一种生产方式，随着医学的发达，越来越多的女性朋友选择剖腹产这种生产方式，因为这种方式操作简单，而且

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食品安全问题一直是人们心中的痛点，各种屡禁不止，怎么吃都不放心，害怕自己吃到了有毒有害物质，更有些极端的商家，为了生意好

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马上就是要到我国的传统节假日，端午节了，在端午节这天，家家户户都会有粽子这样的失误，而端午节吃粽子是传统的文化习俗，那么

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人一生当中有三分一一的时间都是在床上度过的，所以睡眠质量好坏关系我们人体的身体健康和精神情绪，我们都知道好的睡眠对人体非

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　　如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒

2019-04-30 13:55 107信息

女性在怀孕期间有很多需要注意的地方，如果护理不当对健康的危害是非常巨大的，那么孕期如何注意饮食？孕期的饮食误区和禁忌有哪

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俗话有说：三月螺蛳四月蚌。这阳光明媚的春末，正是吃螺蛳的好时节，晚上约三五个好友，点上几瓶瓶啤酒、几份凉菜，再加上一盘田

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冬季的时候，很多人非常注重养生，会吃一些滋补的食物，而且冬季很多人爱吃火锅，吃起来更加暖和，味道也很好，冬季虽然适合滋补

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现在很多热恋中的小情侣会喜欢种草莓印，子啊激情的时候会无所顾忌，但是冷静下来以后，会发现自己的身上有草莓印子，会比较难看