2024-04-19 07:03 18生活

怀孕前期：为宝宝的健康提供最好的开始备孕期是准父母为了获得健康宝宝而做的一系列准备工作中的重要一环。除了保持身体健康、定期看医生和进行体检外，饮食…

2024-04-16 07:08 26生活

1. 生鱼/生肉备孕期间，应避免食用生鱼和生肉，如生鲍鱼、生蚝、生鱼片和生肉丸子等。这些食物可能存在食源性疾病的风险，例如寄生虫和细菌感染，会对母体和…