2024-08-27 07:00 10生活

一、含钾食品有哪些？含钾的食物如下：1、蔬菜，比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、西红柿、土豆、茄子、豆角，这些蔬菜当中含有丰富的钾元素。2、水果，比如橘子…

2024-06-04 07:02 14生活

一、含钾高的食物？食物主要有紫菜、椰子、菠菜、桂圆、黄豆、海带等。黄豆、紫菜等食物内含钾量较一般食物较高：黄豆、紫菜等食物每百克食品可含有1000毫克…