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2023-02-03 21:11 60
1、猪血与海带同吃会引起便秘：海带味道鲜美，还含有充足的碘，具有补碘和清热的作用。猪血的作用有解毒和吸灰尘，而且还含有蛋白质，铁等营养物质。但海带和…
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2023-02-03 18:11 67
1、大豆是较为常见的杂粮，属于较受欢迎的养生食物。经常吃大豆的好处是可以为人体补充多种营养素，对于缓解便秘也有一定帮助。但是，如果经常大量吃大豆或吃…
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2023-02-03 18:11 86
1、吃生毛栗子有补充营养、抗衰老、健脾益气、温补肾阳等好处。2、补充营养：毛栗子含有丰富的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质，适量食用，有利于机体补充缺乏…
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2023-02-03 18:10 90
1、吃炖鸡蛋的好处。补充能量：炖鸡蛋含有丰富的蛋白质以及钙、锌等微量元素，能参与体内多种物质的合成，可提供人体所需的多种营养成分，为人体补充能量；减…
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2023-02-03 18:10 63
1、吃芝麻酱会胖。超重、肥胖的朋友，如果经常而且大量吃芝麻酱，可能会带来体重的增加，会长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量会…
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2023-02-03 18:09 71
1、好处。（1）稳定情绪：南瓜子中所含的维生素B1和维生素E等，可起到稳定情绪的作用，一定程度上还可缓解失眠；（2）驱虫：南瓜子中含有的南瓜子氨酸，为驱…
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2023-02-03 15:19 69
1、一般情况下，适量吃芝麻酱不会引起便秘症状。芝麻酱是炒熟的芝麻研磨后做成的食物，香味较大，可作为蘸料、调料食用。2、芝麻里面的营养物质较丰富，含有…
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2023-02-03 15:18 74
1、好处：（1）补充营养：花豆里面通常含有多种营养物质，如维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物等。适当吃花豆，可以补充身体需要的营养和能量。对于因营…
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2023-02-03 12:20 69
1、泡泡糖是以纯天然虫胶或凡士林环氧树脂为胶体溶液的基本，添加糖桨与甜味素等调合抑制而成的一种糖块，由于其栽培基质粘性很强，咬合时可以消除牙和口腔内…
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2023-02-03 12:20 63
1、可以减少大肠癌的发生率，因为红薯当中富含有膳食纤维，对于肠道菌群和微生态的维持作用非常重要，也能够通过红薯当中膳食纤维的保护作用，让肠道当中的有…
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2023-02-03 10:06 61
1、吃芝麻酱是否会上火通常需要根据芝麻酱的摄入量进行判断，如果适量吃芝麻酱，一般不会上火，如果长期过量吃芝麻酱，可能会引起上火，平时在吃其他食物的时…
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2023-02-03 10:06 69
1、常吃葡萄干能够很好的缓解我们身体的疲劳感、恢复体力，因为葡萄干当中富含丰富的维生素和矿物质，对于调节我们体内的代谢的好处非常的强。因此，当我们有…
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2023-02-03 10:03 69
1、补钙功效：芝麻酱中含有丰富的钙元素，经常吃芝麻酱，有利于促进儿童骨骼和牙齿的发育，有效预防佝偻病，还可预防老人骨质疏松等症状。2、预防贫血功效：…
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2023-02-03 10:02 59
1、吃鲅鱼有养阴补虚、降胆固醇、护发、健脑的好处。鲅鱼的主要养殖渔场有舟山、连云港外海及山东南部沿海。其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、…
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2023-02-02 18:15 80
1、生葵花籽有保护心血管、预防贫血、防止手足皲裂的好处。生葵花籽即向日葵的果实，可供食用和油用，富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，…
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2023-02-02 15:18 57
1、吃小西红柿的好处。小西红柿多汁，酸甜，可以清热解暑，尤其适合口渴，吃过量的油腻性食物的时候吃小西红柿效果是很好的。小西红柿可以提高人体的免疫力，…
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2023-02-02 15:17 53
1、吃柿子有润肺生津、解酒、缓解便秘的好处。柿子中含有多种活性物质，其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广泛用于医药…
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2023-02-02 15:16 74
1、吃蜗牛可以强身健体。蜗牛肉细嫩、鲜美、营养丰富，高蛋白、低脂肪，还含有多种氨基酸及有益人体的每类，并含有多种有益的微量元素，其蛋白质含量甚至高於…
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2023-02-02 15:15 53
1、吃窝瓜的好处：（1）调节胃肠功能：南瓜中的果胶可以减少肠道黏膜受到外物的刺激，促进胃肠道溃疡的愈合。同时南瓜含有的大量植物纤维辅助消化，促进排便…
生活
2023-02-02 13:04 102
近日，某网友发视频分享称：“阳之前买的，阳康之后很久，年二十七八才到货”。表示，这些退烧药是在自己阳之前买的，阳康之后很久，年二十七八才到货，结果…
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2023-02-02 06:15 53
1、吃向日葵瓜子具有降低胆固醇以及安神的好处。还有防治心脑血管疾病的功效。坏处就是含盐量超标会引起高血压的风险。另外向日葵瓜子中富含的B族维生素具有…
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2023-02-02 06:14 67
1、吃芒果的好处。抗氧化：芒果中含有丰富胡萝卜素及微量元素，这些物质具有一定的抗氧化活性和自由基清除能力，对于皮肤有一定的好处。补充微量元素：芒果里…
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2023-02-02 03:15 72
1、吃黄瓜的好处。黄瓜可以起到美容养颜、增强人体抵抗力的作用，黄瓜含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质和微量元素等，可以软化血管、预防便秘，并且热量较低…
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2023-02-02 03:14 52
1、吃韩国泡菜有维持肠道健康、恢复体力的好处。2、维持肠道健康：韩国泡菜热量较低，含有丰富的微生物和矿物质。泡菜在发酵过程中因乳酸菌的作用抑制了细菌…
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2023-02-02 03:13 61
1、好处：（1）补充营养：杏仁含有蛋白质以及钙、镁、锌等多种营养元素，适量食用有助于补充微量元素，促进人体营养均衡，同时还能增加饱腹感；（2）预防便秘…
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2023-02-02 00:16 95
1、好处：小瓜通常是指西葫芦瓜，经常吃小瓜有很多好处，比如帮助人体补充维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养，使人体的营养保持充足，有助于促进新陈代谢，改…
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2023-02-02 00:15 49
1、吃茄子的好处。吃茄子可以补充人体蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等多种维生素，增强人体体质，提高人体免疫力和抗病能力，有益于人体健康。吃茄子也可以清…
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2023-02-02 00:15 61
1、吃花生油的好处。花生油可以使人体内胆固醇分解成胆汁酸并排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量，对动脉硬化、高血压、冠心病等疾病的治疗有较好的辅助作…
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2023-02-01 21:14 76
1、吃纯素食的好处。缓解便秘：吃素可以获取素食里面的膳食纤维，通常可以促进肠道蠕动，有利于排便，从而缓解便秘。降低患心脑血管疾病概率：素食中所含胆固…
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2023-02-01 21:14 63
1、吃黄杏的好处。黄杏可以提供机体所需要的许多营养成分，比如糖分、蛋白质、微量元素和脂肪，而且还可以一起到镇静效果，能降低血脂、降低胆固醇，还可以预…
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2023-02-01 21:14 63
1、吃猪血的好处。猪血中含有多种营养成分，比如有蛋白质、铁、钾、维生素A等，平时适当吃些可以为身体补充多种营养，促进机体正常代谢，有益于健康；2、吃猪…
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2023-02-01 18:18 65
1、吃猪肝的好处。猪肝的铁含量是非常高，是补铁的良好来源，可以预防缺铁性贫血；猪肝中含有的维生素A可以缓解视力疲劳和提高自身免疫力，尤其对夜盲症有很…
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2023-02-01 18:17 71
1、吃兰花豆的好处。吃兰花豆可以促进食欲，而且兰花豆中DHA含量比较丰富，能够营养神经，含有多种矿物质可以有效促进新陈代谢正常进行。含有维生素C可以软化…
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2023-02-01 18:17 69
1、好处：鸭肠中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素B族、维生素A、钙、磷、铁等营养物质，适量吃有助于补充人体所需要的营养。2、坏处：胃肠道功能…
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2023-02-01 18:17 61
1、吃炒酸奶的好处。炒酸奶富含活性菌类，低脂、低糖或无脂无糖，有美容减肥、改善消化功能、提高免疫力的作用。炒酸奶解暑开胃，糅合了冷饮与酸奶的多重功效…
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2023-02-01 15:18 80
1、吃黄豆酱的好处。黄豆酱是经过发酵处理的调味酱料，含有丰富的活性酶和一些微酸性物质，可以促进唾液分泌，使人胃大开。此外通常还可以促进肠胃蠕动，提高…
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2023-02-01 15:16 75
1、吃生花生有控制食欲、促进骨骼发育、保持心脏健康好处。2、控制食欲：生花生是高饱腹感食物，适量食用后可以减少对其他食物的摄取量，有助于控制食欲。3、…
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2023-02-01 12:19 59
1、好处。红枣味甘，性温，可入脾经、胃经、心经。吃红枣可以起到养血安神、补中益气的作用，如果出现脾胃虚弱、消瘦、倦怠乏力、脏躁、失眠、心悸等症状，适…
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2023-02-01 12:19 53
1、吃百合的好处。百合的性质微寒，能够入心经，既能清心肺之热，又能养心肺之阴，达到滋阴润肺的效果，同时能够帮助改善虚热上扰、血虚阳浮引起的口苦、神志…
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2023-02-01 09:16 67
1、吃生姜的好处。生姜通常能够帮助唾液的分泌，还可以促进胃液以及消化液分泌，可以刺激肠胃蠕动，从而可以起到增进食欲的作用，另外生姜还能够起到祛风散寒…
