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2024-08-02 08:54 10生活
一、吃黄豆好吗？好，非常好。1、补充优质蛋白，黄豆所含有的蛋白质是瘦肉类的1.5倍、鸡蛋的2倍。2、黄豆含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠道减少一定量吸收的…
2024-01-05 07:19 37生活
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