2024-01-13 15:10 27生活

常言道：“春生夏长，秋收冬藏”，冬天是万物封藏的季节，也是人体精气封藏之时。《黄帝内经》有言：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨…

2023-12-04 17:07 27生活

原标题：它是“冬季第一米” ！养肾、祛湿、调脾胃，每天一把，延年益寿，补出好身体不知道大家最近有没有胃寒怕冷、腹泻便溏、不能吃凉的之类的症状，尤其是…