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2023-05-21 08:34 68科普
1、避免受伤对于健身小白来说，私教这种一对一的教学模式，可以大大减少受伤的机会，而且教练可以时刻关注到你的反应和身体情况，及时地调整课程的强度，从而…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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